膝盖扭伤怎样快速恢复?

不能下蹲的话,怀疑你的髋关节及股骨头损伤可以用接骨散外敷治疗。 接骨散是由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,三副药达到临床治愈标准,软组织损伤新伤一般一、两副药就治愈了。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。 扭伤（各种软组织损伤）:直接使用接骨散外敷,1-2天止痛消肿,2-3天治...

1.最关键就是制动（减少活动）和禁止负重。2.尽快到医院找骨科医生检查，有无韧带或半月板损伤，如果有的话，可能需要石膏固定的。最好不要自己活动活动，有可能加重损伤的，得不偿失。


看医生!

能治疗，现在是膝关节处韧带松弛，增加此处血液循环，经络疏通有效，不要用护膝，那样血液会不通，影响韧带修复

从你的描述来看可能是半月板损伤，建议做个核磁共振（MRI)看看。如果明确是半月板损伤可以做关节镜手术治疗。



做个核磁共振看看半月板


首先去做个MRI，看清半月板及关节腔，如果关节腔及半月板都没有损伤的话，那做做理疗，效果应该不错，可以恢复过来，如果疼痛不能解决建议用：曲安奈德，做封闭治疗



扭伤/跌伤问题：
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肿了一个星期 你没去医院看下啊 万一是骨头受伤呢 还是你看看吧 一般肿起来就两个原因一是脚筋拉到了 一是骨头有损伤


把脚剁了


扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。 正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此...