健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

养好的肌腱拉伤又肿了怎么办




你好,肌腱损伤后 严禁剧烈活动这是常识,至少需要半年的时间,然后开始活动的时候都必须慢慢的循序渐进的功能锻炼后才能剧烈活动!目前必须按照以前的处理办法在重新来一次!小邱




多久了啊,先制动然后消炎吧




中医针灸推拿和红外线治疗




这样的情况最好是用针灸和中药外敷治疗,注意患侧上肢手腕避免做屈伸动作、搬抬、提、拧等动作。




软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连...

“养好的肌腱拉伤又肿了怎么办” 的相关文章

??

???????????????30???????????????????
????????
 

???

???

?
       ???????????????????
 
??

???????

脚跟疼怎么办?



跟腱炎 (Achilles tendonitis)
是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。   如果得到及时的处理和治疗,跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况,可能需要进行手术治疗来修复损伤。
治疗方法   在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理 (例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。如果没有什么效果,医生可能会建议进行...

腰肌腱拉伤,该怎样休养,才好的快?



需要卧床静养
可以卧床做腰背肌锻炼:平躺在床上,面朝上,身体放正,双膝屈膝,双足踩蹬床面,腰部发力,屁股肚子向上挺,悬空坚持一分钟,放下,坚持每天做不少于两小时
时间长了腰酸会改善的
局部用扶他林乳膏外用
疼痛厉害还可以吃点止痛药



在家躺着~多吃补品

磁共振可以检查肌腱损伤、肌腱拉伤吗



一般的肌腱损伤 拉伤 如果没有局部外部形态改变 从解剖上很难看出 所以 没必要做核磁共振
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。