血压偏低怎么办?
一般根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。
急性低血压 急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压 慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态,其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关,临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。
低血压患者日常生活预防常识
1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状2.锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。
3.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温...
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气郁质,血瘀质还有阴虚混合体质,四季该饮食?该如何调理正常?
如果真是气滞血瘀的话就得先在这里入手。在药店抓点疏肝理气的药或中成药也行,配合适当的体育锻炼,放松心情切勿生气(这个很重要,因为气滞血瘀关键原因就是由生气、长期的压抑造成的。)期间再吃点滋阴的食物。慢慢调理吧!生病是个过程,祛病也是个过程。祝你早日康复!
血压低但胆固醇偏高咋办?
医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。不含胆固醇的食物日常饮食中其实有许多...
血压偏低要注意什么?和怎么样才能提高?多少才是正常血压?
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖...
怀孕时血压偏低该怎麽去调理?
孕期不适合用药物调理,可以通过加强营养,调整休息方面多注意了.
多锻炼身体,多吃营养的!
舒张压是不是偏低?
舒张压是偏低,但是问题不大,年级大了动脉硬化导致,没有特殊药物治疗,因为没有症状。右边小腿痛不一定是血压导致。湖南省中医药研究院附属医院-心血管内科-肖长江副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
