浑身酸痛怎们 办啊
你好！首先祝你身体复健康！我来给你谈谈关于“肌肉酸痛”的问题。1）肌肉酸痛要区分情况。 1. 酸疼，这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况下，只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动)，此外还可以做些按摩，补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料)，一般就可以解决问题。通过这些活动，不让乳酸存留在肌肉组织中，而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢，这样肌肉就不会酸疼了。 2. 麻痛，特点是第二天肌肉有刺痛感，稍微活动或者用手按压就会很疼，也有使伴随发麻的感觉。这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤，建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多，就不多说了)。在这种情况下，最好不要继续训练，以免造成肌肉的更大伤害，那就得不偿失了。 2）肌肉酸痛是因为乳酸堆积造成。运动完后可以再活动活动，或者揉揉捏捏肌肉还可以与酸痛处涂些药就，红花油，等等活血化淤的东西实在不行，就喝点酒，或者去做按摩，泡热水澡，贴辣椒膏(一种膏药，药店有售)，都有比较好的疗效
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感冒，嗓子痛，浑身酸痛怎么办
不要小看感冒感冒种类很多要对正吃药
如果你没有好的办法请找我好了哈哈
经常浑身没劲，后背酸痛，走路感觉很累，心情不好，
怎么跟我一样啊 是整天做电脑前的吧 主要是运动少 娱乐少 导致身体代谢慢 肠胃紊乱吧 呵呵 放宽心态 锻炼身体 找个娱乐玩下
缺乏体能锻炼,身体免疫能力下降,要有针对性地做些运动.
心情不好那是你有心病，心病还需心药医，身体瘦弱那你是有饮食上的问题没有掌握好，但是也有的人天生瘦，
你应该根据自身的情况进行锻炼，增强自身的体质，早晚坚持跑跑步，最少不得低于三公里，在进行点别的...
这一年多以来我早上起床口很苦，白天没干什么重活，感觉浑身酸痛。这是为什么？是身体哪个地方不对了？谢谢！
西医：心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。 西医建议： 1.口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 2....
睡眠不好一闭眼就做梦特容易醒 醒了浑身很乏很累 有没有好办法治呀
放松自己，睡前听听一些欢快、低音的歌曲，有助睡眠和较快入眠，真所谓日有所思，夜有所梦啊，睡觉时什么都不要想，暂时遗忘丢，也有可能是睡姿不好，适当调整一下吧，你可以睡前运动运动，最好出一些汗或看书什么的，能有助快点睡眠，呵呵，你可以试着睡前想一些甜蜜的事情或人、快乐的事，让你梦到的是美好的
生活要有规律，心情舒畅些，工作辛苦一点（就是让自己雷一点）!睡觉就会很香！我原先和你一样，现在都是自己调理的，一切都好了 ！
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头晕头痛 浑身无力还酸痛 舌尖很红 腮帮上有红豆豆 饭都不想吃 请问这是怎么了？
向你说的这种现象是感冒的现象，如果不是吗，那就是署湿吗，上火吗，去医院卖点药吃吃就问题啊，像藿香正气软胶囊配个三黄片，清火片，，，之类的，吃东西最好是清淡的，不要吃辣椒，上火的，油炸的
多大，是不是腮腺炎，成人考虑感冒
有肝火 肝火为人身体内之三味真火 其原理我跟你说了你也不明白
每天握拳敲击两大腿内侧 什么时候有空闲 什么时候就敲
3---5天即可见效&n...