怎样把脾气变坏？

人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的


亲爱的友友好： 中午好哈！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发;我...

爱之深责之切。如果不是，那就要好好想想是否还喜欢眼前这个人。

看来你很重视这个问题，那么我教你个方法吧！让自己疯一次，一次，不能多，多了就真疯了，呵呵~坏的心情很容易被积累，无法释放，就容易照成暴躁不安的情绪！


心情不好，先控制好心情吧~！


当不发脾气的时候想想为什么遇事容易 烦燥不安，破解了烦燥不安状态 再遇事时 就会安静的对待面对了  祝你成功 


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楼主可以在要发脾气的时候深呼吸几次，然后在过程中思考一下生气的原因，如果是自己做错了，就不能生气，如果是对方做错了，就和和气气的解决事情


心态最重要！


以“局外人，身外事”的心态来看待，站在众人的高度俯瞰这个世界、世人、世俗！



掐自己一下，脾气越大你就往死里掐。。。

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低调…低调！


调理好自己的心理


江山易改本性难移…