脾气越来越坏是怎么回事?
看来你很重视这个问题,那么我教你个方法吧!让自己疯一次,一次,不能多,多了就真疯了,呵呵~坏的心情很容易被积累,无法释放,就容易照成暴躁不安的情绪!
心情不好,先控制好心情吧~!
当不发脾气的时候想想为什么遇事容易 烦燥不安,破解了烦燥不安状态 再遇事时 就会安静的对待面对了 祝你成功
也许是脑有点小问题。
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坏脾气可以变好吗?
也许可以吧! 当你遇到你爱的那个人时你会不知不觉的为他 改变的。
当然的啊!!!有老婆了,逼的你也要改变的!!唉~~
迩是最好的. 迩是最完美.
当然的啊!
怎么控制自己的坏脾气?
如果要改掉时间不可能很快的,不过如果你尽力你周围的人会发现的
比如每次想发脾气的时候就告诉自己要克制住,再想想这件事到底谁对谁错,会不会错怪了别人,当然,不可能那么快就能做到能在发脾气前想到这些,所以要慢慢来,就算失败了也别气馁
还有你如果喜欢看书的话可以看看一些外国的文学(不是那种世界名著之类的哦)
没事的时候听听轻音乐也很有帮助
可以多和哪些较文静的人相处(你喜欢的朋友哦)
时间不是问题,重要的是你的决心
其实你已经努力的改掉自己的坏脾气的,只是...
怎么样才能改提坏脾气
要想改掉你的毛病!那的需要时间!你的毛病不是一天两天的!说白了不是毛病的问题!是你的性格问题!人最难改的就是性格!慢慢来!不要着急!
这种习惯已成 豆很难改掉 我跟你一样 比你的脾气还要爆炸一些 只能说现在这个社会多种多样的人都有 习惯是不能改的 要看什么样的事了 如果你要切将就他的话 改了别个会觉得你黑好欺负 别个豆跟你雄起
身边我也这样的同事,其...
怎么才能改掉我的坏脾气!我一直在忍!可老受刺激?
有什么让你不开心的事,就让人倾诉或是找一些良性的发泄方式将来发泄出来,不见意一直忍住,许多坏脾气都是忍出来的,一旦爆发了,就会常会失控。
有一个平静的心态!站在对方的角度着想一下
慢慢的就好了
找一个你最听他话的人,随时在你压不住脾气的时候提醒你、或是深呼吸,冷静。