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气血虚弱该如何调理?




多食用一些补气补血补虚等食物或药品。平时多食用红枣骨头汤、羊肉汤、鹿肉汤或阿胶蒸猪肉等有益身体。平时要多锻炼,增强体质。

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可以多吃些动物肝脏之类的物品,要选好一点的,记得先切成小片再用盐水泡十五分钟以上,这样可以去除毒素。最好是用这些煮粥喝(这样好吃点)。 然后每天进行适量运动,也不要太累;多休息,再加上点医生的建议应该可以了。


如果你想药补的话生脉饮挺好的 你可以试试 如果食补的话建议你多吃一些木耳 红枣一类的 不过红枣不宜过多 一天一把就行 还有就是多吃点红肉

脾胃虚弱怎么办 ,哎妈妈脾胃虚弱怎么办。脾胃虚弱中气血不足,肾阴阳两虚咋办



脾胃虚弱的症状?胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜欢按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。脾胃虚弱的症状?脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,...

感觉自己近来五脏六腑都愈衰退怎么办?



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心理问题…


可能缺营养可买鱼干油来提升自己


这种情况你最明智的选择就是到好点的医院做全身检查,保持心情愉快,培养积极心态加上治疗渐渐会好的


天天早上六点起来,跑跑步吧,一个月后,就会有效果,
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青少年气血虚弱引起的耳鸣,脱发,和心慌怎么治疗?



气血两虚 发百病之源 气血旺盛 百病失踪“气血双补丸”的验方优势秘方;以选用东气血双补丸,是以古老名医《张仲景》经典北长白山的人参,大补元气。选用山东省东阿县的驴皮阿胶,太行山的野生何首乌,滋补阴血;云南省的乌蛇,祛风湿、通经络、治风湿痹痛,对风湿性心脏病、心肌梗塞、脑动脉硬化,都有较好的效果。另有十多味无污染的名贵中药;组方合用,有壮筋骨、通心络、调理情绪、祛痰开窍醒脑之良药,能使人的体质得到最快的气血补养达到康复目的。


首先要调整心态 可能压力太大...

气血虚弱想怀孕



你好,可以吃些中草药调理一下气血!
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