有点驼背怎么办？
睡觉不枕枕头,或是趴着睡。平时多做点运点，没总坐着。坐着的时候别坐哪靠哪。 主要还是个习惯问题，自己要多注意。同时让朋友亲属多提醒自己挺胸。 没事多做做阔胸运动。 骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗。
背背佳
1，练习瑜伽，或者相关健身操，其中关于肩部，胳膊的动作好好联系
2，平时注意修身，坐端正，双肩尽量打开，保持后背挺直
3，睡觉姿势也要注意调整
4，心理暗示自己，挺...
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我驼背越来越厉害了 怎么办啊
建议风湿科查有无强柱。
我有办法，我能以棍子给夯直喽，要不要？还不花钱！
你有驼背啊
直起腰走不行吗
请问液晶电脑辐射大还是驼背电脑辐射大？
液晶电脑辐射相对好一点 但还是有的
怎么提高记忆力？ 防止驼背？
怎样增强记忆力？ 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是1...
武汉夏小中医院治疗弯腰驼背怎么样？
你好，建议你去医院检查一下，确诊后再对症治疗。 长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。腰椎是由一节节的椎骨连结而成的，腰部姿势挺拔时，腰椎骨就像是一叠棋子一样，椎骨间近乎平行，椎骨与椎骨之间的接触面最大，腰椎的受力均匀，力的传导顺畅，不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时，椎骨后部的受力就大大增加，超过了其承重能力就会造成损伤。目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这...
晚上睡觉不枕枕头可以治疗驼背么？
不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式，只要注意平常的体态就好了？
妈妈：孩子，你又把我扔到一边去了，放好吧！ 家佳：我不喜欢枕枕头，妈，为什么睡觉要枕枕头呢？ 妈妈：枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血；时间一长，造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。 家佳：哦，难怪有几次我没有枕枕头，早上起来怪难受的。 妈妈：是啊，头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身...