現在的脾氣變壞了！怎麽办呀！

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很多问题都是两面性的，人之所以痛苦，烦恼，一方面是追求着错误的东西，另一方面就是理想与现实的冲突，这样心理上就不能平衡，矛盾，渺茫，痛苦中挣扎！这就需要换位思考，哪怕是自我安慰。我很欣赏一句话：与其是说别人让自己痛苦，不如是说自己的修行不够！在现实的生活中，金钱最能影响人的情绪，太多的人都因金钱的问题而烦恼，正如比尔·盖次所说，金钱是情绪的产物，所以千万不要因为情绪而让金钱从自己身边溜走，情绪不只和金钱挂钩，还有爱情，事业，家庭等。朋友，如果你能想到坏脾气能影响许多美好的东西，美好的东西你不想得到吗？只要你认真的去享受生活...

这个主要还是依靠自己去控制，杜月笙说过：头等人,有本事,没脾气; 二等人,有本事,有脾气; 末等人,没本事,大脾气。所以有个好脾气对我们每个人都是影响很大的；其实每个人多多少少都会有些脾气，只是有些人自控能力强，就不会老是表露出来，久而久之就养成了比较好的习惯，就是所谓的好脾气；然而有些人比较直接坦率，有什么脾气就直接发出来，不懂得去如何控制，就是所谓的性子比较急、沉不住气；不过说实话，每个人都有必要去控制自己的性格，这不是与生俱来的，你可以尝试控制一下自己，放慢一下你的生活节奏，放松一下自己的精神，不要每时每刻都绷得紧紧...

常常反省自己提醒自己，遇事冷静或者等自己平和了在面对问题，脾气会改许多，逐渐你会发现好脾气会给你带来许多好心情。


理解是感情增加的一种有效的方法,试试吧.


凡是要冷静啊，在你想发脾气前，先让自己冷静哈！


可能是時間長了你厭惡現在生活的原因了吧，其實你可以把什麼事都往好的一方面想，或者你生氣的時候想想有什麼讓你開...

我有一段时期也是脾气特别不好，看谁都有点不顺眼，一点小事即使不碍我的事，我也生气，我知道这样不好，就下意识的多找一些净化心灵的文章来读，每次读完以后，就比较自己的心情，尽量给自己解心宽，另外多听一些抒情的音乐，写写日记发泄情绪，大概有半年的时间，我就恢复了。 其实，谁都有坏脾气的时候，关键是自己如何看待它，我相信你一定能够改掉这个坏毛病！