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你到时候直接来门诊诊室找我本人加号就可以了，当天一定可以给你看上北京协和医院-骨科-沈建雄主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你可以尝试用射频治疗。武警广东省总队医院疼痛康复科　李胜利www.wjgdyy.com武警广东总队医院-疼痛康复中心-李胜利主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

血气淤塞了！血管过度的收缩就会成为你那样的结果！没有最快的方法！而且你如果执意要去训练的话！对你自身会造成很恶劣的影响！LS说得热敷是最理想的方法！


先给予热敷看看，每天两次，每次半小时，，同时适当的轻揉


你有肩周炎

肝肾不足，心肾不交，虚热上扰之头痛，你可以用这个方：
枸杞10克  菊花10克  生地15克  山药15克  丹皮10克  山茱萸10克  泽泻10克  茯苓10克  丹参10克  白芍20克  牡蛎20克  地龙10克  石决明10克 甘草10克  酸枣仁10克
水煎服 日两次



你应是过度自慰引起的
进来了解男科最基本知...

跟你一样，疲劳了。


心事太多了。没有那么心急的，估计可能是刚刚上班吧？呵呵，一样的，我刚参加工作的时候也是这样的。定个闹铃就好了，然后每天记得早点睡就好了，否则休息不好，工作也做不好。你没别的情况，就是休息不好，心里有压力造成那个的。祝你好运。