经常手凉怎么办？
多补充维E，安利的维E效果就很不错哦！我以前也是这样的，补充了差不多两个月了吧，现在好多了！
主要是体寒的缘故，每天用6--8颗红枣和5片姜两杯水一起煮10分钟就可，食用1---2周就会有效果了。
吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
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冬天手凉怎么办
装在口袋里
打火
多喝热水
手暖宝是最好的哦 不然就找你亲爱的为你暖手
双手轻轻的挫。。。
多穿衣，这是最好的办法，或者把脚暖住
手凉是怎么回事呀
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循 环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡 ...
手凉脚凉的女生是好是坏？
不用担心大部分女生都是这个样子，手脚冷和人好坏没有关系，
我和你一样啊！
时好时坏
阴气太重不好多吃性阳的食物
气血不旺，应该多补血。
死人也手脚冰凉。这是因为血液循环...
雀斑和手凉是不是跟血液有关系
雀斑是相当常见的一种皮肤病，多发于颜部面颈部、手背等，，呈褐色或黑色斑点。雀斑虽然不痛不痒，但影响人的外貌美，所以常引起青少年，特别是少女的烦恼。所以许多人希望能够清除或使之减少。 日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，应设法防护。特别在春夏节应尽量少晒太阳，避免曝晒。外出时注意使用遮光保护用品，有条件时，可配合外涂防光剂，因为防光剂具有吸收紫外线或将紫外线反射回去的能力，如氧化锌霜，教你７个祛斑妙计１：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适...
我的困惑就是，怎样可以不手凉
用热水洗手，让自己吃饱，穿厚点，查查血，看看是不是低血糖或贫血，中医上讲手脚发凉属虚寒，食补桂圆可以改善
戴手套