怎么会营养不良
可能是上面那位仁兄说的.,你对事物不能太挑,多运动,多吃对身体好的东西.不要大鱼大肉的吃,吃清淡点比较好,希望你营养能跟上,
挑食厌食会营养不良！
缺锌
厭食，經常吃肉，不吃菜``
尽量多吃发霉的东西
偏食厌食
饿着
缺锌喝新钙中钙
只吃素不吃荤，才会。
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长时间的食欲不振和营养不良怎么半？
你好；我也不与你东拉西扯，也不要求你改变食谱，就你目前一日三餐也能收到意想不到的成效。你的问题是出在胃肠道，饥饿神经存在障耐，饥饿神经又受到营养及其它因素的制约，一辆汽车，脚踩油门，快速前进，这是能量提高了，一个人营养提高了时候，也会像汽车一样产生动力。人的气血，不是从天而降，它的源泉在胃肠道，胃肠道中起决定性作用的是体内益生菌，活化了体内益生菌，就等于活化了生命。
改善你目前状况的方法分3步，
1 吃饭时吃点纳...
营养不良，吃什么东西可以补充营养？
平衡饮食，只要你不挑食基本上是不会营养不良的！当然有一种情况除外，就是你的肠道吸收能力不行，导致你不能从食物中吸收所需要的营养，这样你吃的再好也没有获得足够的营养，所以你需要先改善肠道功能，这也是为什么有些人怎么吃都不长肉而且身体很消瘦的原因。你对照看一下你是什么情况。 答案补充 建议多吃点高纤维的食物，绿色蔬菜多吃，到药店买点归脾丸吃，养养脾脏，脾和胃相表里。按照你的情况我认为你是吸收的问题。还有就是有可能是血液问题。头晕恶心的原因太多了，要是医生说你是营养不良那就是吸收问题了，你有又不挑食只有是吸收的问题了 ...
吃什么做什么对营养不良有好处？
你应该先去医院查一下是什么原因引起的营养不良，在选择一些有营养的蔬菜水果，和肉类。例如，绿色蔬菜，菠菜，一般讲颜色越深越有营养，水果就吃一些苹果，香蕉，猕猴桃之类的含营养丰富的，肉类，就吃红肉，像猪肉，牛肉，羊肉等，还可以，用大枣，桂圆，枸杞，泡水喝，可以提高免疫力平时注意锻炼，多到户外呼吸新鲜空气等
鸡蛋， 它有丰富的蛋白质。。还可以补钙。。
小儿脾胃虚 加营养不良怎么办，急
【简易疗法】1.叶下珠煮猪肝用料：鲜叶下珠三十克，猪肝一百克。制法：叶下珠洗净，猪肝洗净，切片，二味加水煎汤。用法：饮汤。功效：消积理脾。主治：小儿营养不良，症见面黄肌瘦，毛发稀疏，精神不振，手足心热，烦躁等。2.黄鳝炖鸡内金用料：黄鳝一条，鸡内金六克。制法：黄鳝去内脏，洗净，切段，合鸡内金加水炖，熟后可加调味品。用法：连汤服食。功效：补虚健脾消积。主治：小儿营养不良，症见面黄肌瘦，厌食，睡时露睛，腹部膨大，或有低热。附注：也可每天用鸡内金五至十克，炒焦，研碎，拌在稀饭里让患孩服。3.莲子锅粑粥用料：莲子（去心）五十克，饭...
长期营养不良身体很虚弱，该怎么补回来
1.适量运动。不要运动量大，但必须持之以恒。 2.注意饮食的合理搭配。身体虚弱也有可能是你的营养摄入不平衡的原因。3.养成积极、乐观的心态。这一点比其他几点都重要，心态的影响是很大的。4.养成好的作息规律。一定要睡眠充足。5.也可以买一些营养品
最好可以去咨询医生.问问你是什么体质的？寒性？热性？而且也要看季节的..
首先记住不吃维生之类药 那些不管用 要想补身体 建议家里熬汤 大骨汤 新鲜的大骨500g（可以更多） 60...