忘性大，思维混乱怎么办
核桃和鱼肝油补脑。注意早睡，注意休息！
1多睡眠2安排一天的大概行程并记在本子上3其他不必要深究的问题不去想
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哈哈哈…，喝安神补脑液！
多放送。会好的。别想太多。花点时间去玩会儿让自己开心一下
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忘性大怎么办
一个就是大脑的休息，睡眠和营养一定要注意，如果做不到这点（我就是啊~）就很容易反应迟钝丢三落四~毕竟这是基础啊~最佳睡眠为晚上9点到早上6点，下午觉最好不超过1小时。多吃补充大脑的食物~如橘子，玉米，花生，鱼类，菠萝，鸡蛋，牛奶，小米等~并且一定要吃好早餐，这是一天之中脑子最重要的资源补充！
一个就是养成烂笔头的习惯，把重要的事情记下来，随时可以查看，避免出现大麻烦。
一个就是增强自信，不要过度自负，心理压力太大更容易忘事~情绪一定要平和，别紧紧张张。
一个就是多动脑。不管做什么事情，夺去思考，开发脑子。
如是身体方面就多补下肾,生活方面就多关心下周围的人.如是性格方面就基本没法子了
一个就是养成烂笔头的习惯，把重要的事情记下来，随时可以查看，避免出现大麻烦。
一个就是增强自信，不要过度自负，心理压力太大更容易忘事~情绪一定要平和，别紧紧张张。
一个就是多动脑。不管做什么事情，夺去思考，开发脑子。
如是身体方面就多补下肾,生活方面就多关心下周围的人.如是性格方面就基本没法子了
为什么最近忘性不是一般的大？
这是正常的。每个人不分年龄都会偶尔遇到这样的情况。造成这样的现象可能是因为您最近心事过多，压力过大。尽量让自己放松。不要长期处于紧张的状态之中。这只是暂时的。过几天这种现象自然而然就消失了。
也许是衰老的表现，我上30以后也这样
你整天的心 老是飞到别的地方去了 才会这样的
一個人的忘性究竟有多大?
一個人忘性的大小跟祂旳年齡是有一定關係的!年齡越大,記憶力就越下降.
不知道最近怎么了，总是忘性，感觉很没有安全感，压力特别的大，自己好像承受不了了，整个人好像非常的压抑。怎样才能调节压力带给我的恐慌。
不知道你信不信，你好像肾虚了。中医讲：\"北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨 肾主水 肾合膀胱，主骨，其华在发，开窍于耳及二阴，在液为唾，在志为恐\" 。肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。肾主骨，骨生髓。而脑为髓之海〞。所以肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。明白一点了吗？祝你好运。
强迫症123
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