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急急!我肩膀和背部酸痛



您好朋友!你的问题还是要考虑颈椎的问题。你的症状符合颈椎病的临床特点,刚刚出现症状不久的时候,颈椎片是显示不出太明显的变化的,最近的症状加重是因为在电脑前太久、颈部相对姿势比较固定,颈部缺少活动所致。建议:尽量在电脑前不要呆太久,如果必须要使用电脑的话,最好每隔半小时活动活动脖子,同时,可以服用一些活血化瘀,疏通经络的药物。




连续玩两个月的电脑.电脑辐射量很大很伤身,再加上老坐着,全身当然会酸痛,有时候耳机带多了,就会引起大脑缺氧,引发头脑胀痛,




我建议 你去做一下针灸,药物治疗不是很好,副作用太大了,药入三分毒。我本身也是有颈椎病的,曾经做过针灸,效果不错,但是要配合自己的一些舒经活络的体操,可向医生请教。

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...长时间低着头看书.导致的肩膀背部酸痛...应该做什么运动才能舒缓下?



站起来 跳会或者走动会,不要老是坐着,多休息!!!


朋友你好!我的建议就是做一些颈部运动,让自己的脖子轻松一下,祝你天天轻松!^_^


眺望


建议你还是别用药物来缓解


\"休闲”吧会好的哈哈累了吗?来回答点问题就会好的。
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学习焦虑,特别是看到寝室的人学习,就更紧张难受,很小的刺激源都能引发。



1、根据你提供的资料看,你对学习存在明显的期待,不能说不对,甚至值得鼓励;2、但是,过高的期待自然容易导致对学习的焦虑增强和压力的增加,也容易出现躯体的异常反应;3、要想获得及恢复快乐其实很简单,那就是(1)接受现实的自我,真实的自我,不可能完美的自我。(2)接受可能出现的焦虑情绪及不科学、不合理的思维(如别人在努力的学习,自己是控制不了的)。(3)强调以自我为主,积极、主动去关注自我的行为,科学合理的行为,这样经过一段时间,情况会自然改善。当然,也欢迎来我院心理门诊,必要时,可以配合药物的治疗。谢谢。泸州医学院附属医院-...

背部很痛,是干嘛了?



 你这种情况可以见于颈椎病的情况造成的.或有的是有劳损的情况造成的.可以适当的针灸,按摩进行治疗,最好拍片检查一下.平时注意不要劳累和长时间一个姿势,适当活动颈椎,扩胸运动等.
祝你早日康复!
如有更多问题,可通过后面的链接与专家在线交流:http://guke.56.bz/ask



背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背...

晚上睡觉时右侧背部酸痛转身时很酸,白天的时候却不会 以前腰扭伤过



如果您能举起手来,那么不一定是肩周炎,但如果举不起手或者举起难,就应该是肩周炎。如果您还有什么疑问的话,可以去武警广西总队医院去问问!
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