人为什么恐惧？
外面漆黑一片，而家中只有您一个人。除了电视节目发出的声音外，整幢房屋非常安静。突然，您看到前门猛地关上了，并发出“砰”的一声。 于是您的呼吸加速，心跳加快，全身肌肉也骤然绷紧。 不过您马上就意识到那是风，没有人试图闯进您的家门。 但是在那一瞬间，您感到非常害怕，并做出好像生命遇到了危险时的反应。您的身体表现出一种“对抗或逃避”的状态，这是一种对任何动物的生存都非常重要的反应状态。但是实际上，有时候根本没有任何危险发生。那么，是什么导致了这种强烈的反应呢？恐惧到底是怎么回事呢？在本文中，我们将探讨恐惧的心理和生理特性，揭示产生恐惧反应的原因以及战胜恐惧的若干方法。 人为什么会恐惧 恐惧是什么？恐惧是大脑中的一系列反应，从某个令人紧张的刺激开始，并以释放出可导致心跳加快、呼吸急促、肌肉绷紧以及其他反应的化学物质结束，这些反应也称为“对抗或逃避”反应。这种刺激可能是一只蜘蛛、抵在您咽喉处的一把刀、等待您发表演讲的一大群听众或者是前门突然关闭的声音。 大脑是一个极其复杂的器官。超过一千亿个神经细胞构...
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恋爱恐惧症！
因为你恐惧。
这句话看起来很废话，就像是把问题的题干当做答案，原封不动的写在答题纸上。乍一看是很欠抽的，但实际上，有谁说过问题就不可能是答案呢？
您好，作为一个“恐惧突发”过的焦虑症痊愈者，我的经验告诉我，恐惧本身是会造成恐惧的。。。
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怎么克服考试恐惧症
人逢中、高考这样的大事，都会紧张起来，适度紧张能使考生集中注意力，有利于复习备考。曾有一名高考生刚进考场没写几笔就交卷离场了，只见他在试卷上写道：“小子本无才，老子逼着来，试卷交上去，鸭蛋滚下来。”只有这样的考生，才对考试不紧张。对考前的适度紧张，不必过分在意，应把它视作一种正常现象。 考生如过度紧张，弦绷得太紧了，结果会适得其反。持续过度紧张，会使大脑中枢始终处于兴奋状态，进而产生疲劳、消极、昏昏欲睡、注意力不集中等保护反应状态，使学习效率下降。如不能改变，进一步就会发展为考试焦虑症：担忧、焦虑、烦躁不安；注意...
有关如何缓解密集物体恐惧症
恩，很多人都恶心那个密集图片，我很恶心，没事，我不怕蛇有点怕蜘蛛，恶心虫子，这可能是小时候的一种优越心里和排斥讨厌自己觉得烂的东西依附到自己身上的一种心理，是一种自我保护心里是好的，但是有造化导致不同的结果，我很怕虫子恶心，但是小时有一次别人抓起虫子我先感觉恶心和惊讶，后来也敢抓虫子了，蛇我天生就没怎么怕过，你这个恶心就和南方人觉得其他地方吃虫子或者吃蛆感到恶心事一样的，外国人觉得中国人吃狗很恶心，是习俗造成的，没事，只要不强化你的恶心或者讨厌自己恶心的心理就行了，我也恶心但是我根本没觉得这个怎么怎么了，但是你千万别有人拿...
上学恐惧症 怎么办
上班族在节后都有不想上班的倾向，学生也同样在长假之后不愿回到学校，更有甚者对新学期的临近感到极度害怕，出现厌学、抑郁等症状，这种心理 疾病 被称为“上学恐惧症 ”。父母都希望自己的孩子学习好，爱学习，可这种压力无形会给他们心理造成一种压迫，逐渐会形成上学恐惧症。 哪些人是上学恐惧症的高危人群
在临床治疗中，上学恐惧症的高发人群集中在“幼升小”的孩子当中，因为这是无忧无虑的童年向有学习压力的少年的转折点。不过，现在越来越多的“高龄学生”也患有此症。比如小学升初中的学生、初中升高中的学生甚至是准大学生都有患该症的个案。...
心里经常压抑，恐惧，对生活没有信心
可能与你过虑多疑的个性有关。此外，你现在可能处于一定的抑郁情绪状态中。建议到正规医院精神或心理科寻求帮助，改善抑郁情绪。长期来说，要逐渐使自己的心理活动客观现实些，并逐渐与他人形成一定的互动、交往关系。更多人只是欣赏你的漂亮美丽，而不一定有贼心或嫉妒心，不必过分设防。上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你有工作吗？还是天天在家？应该多教教朋友，不要总是以他为中心，朋友多了逛逛街啊，谈谈心啊，...