怎么治好注意力障碍?
过度的专注不仅不能更好的学习,还会分散你的心思,让你有种不想学习的感觉,在你有学习问题解决不了的时候,放下你的问题,躺在绿草地上,看着蓝蓝的天空什么也不要想,有时会给你一个意象不到的答案
你是学生吗,接受知识的进度不在于注意力一说!你想过没有当你注意力不集中时是为什么,这是你能否快速的用精神控制你的意识对于这个问题的专注成度…
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我想好好学习了 就是还有一点障碍 就是懒 怎么办?
考虑一下 你的懒比你的前途哪个重要,你就会有选择了
惰性 人人 都有 ,用最少的时间 学到学到最多的 东西 才最重要!!加油。。
有没有钱买兴奋剂
我也是个懒人最能体谅你的障碍大家多一样我有方法对我不起用看对你行不就是找一个自己的好朋友然后叫他来管住你这样大概得可以吧其实还有很多方法自己去想想嘛我相信你一定会...
心情很糟糕,烦透了,不知道该去做什么,不该去做什么,我该怎么办啊?
但事情进展不顺利时,就会产生心神不宁,焦躁不安等情绪。这时可以通过自我激励的方式来排解,另外还要注意在事情进展的过程中要知己知彼,开拓中要务实,遇事要善于思考。
求助,求助,我找心理医生,有Q号最好、
呵呵 有时候 我们在现实中不愿意说出真心话 怕被别人道破
可是 网络中 还害怕吗 反正 我们彼此都不认识的
大多数都是我们自身的原因
我觉得你很棒的 都知道自己的原因 在哪里 很不错了
知道了 为什么不试着改变自己呢
王力宏的改变自己
今早起床了 看镜子里的我 忽然发现我发型 睡的有点KUSO 一点点改变 有很大的差别 你我的力量 也能改变世界 最近比较烦 最近情绪很Down 每天看新闻 都会很想大声尖叫 但脏话没有 大家只会轻松 我改变自己 发现大有不同 新一代的朋友 我们好好的加油 大家一起大声的说 NA NA N...
如何缓解压力?
你好,你主要是精神压力吧,精神压力即心理压力,现代生活中每个人都有所体验。心理压力可来自于各个方面,总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张......,总之,不论年长、年少或多或少都有这种压力感。虽然这是社会文明时代产生的一种自然形态,但是,久而久之日积月累,往往会造成某种障碍或生理机能失调,看上去也类似于病态。因此减轻自己的精神压力是必要的。为了减轻精神压力,可以从以下几个方面着手。 1.真确认识压力。人生活在社会中,有点压力是正常的,比如一个习惯于紧张工作的人,一旦退休却感到...
长期服用氯硝西泮的副作用
只能权衡利弊;自己年龄比较小,应该对各方面都有信心,用积极的态度来看待自己的事情,你也已经服用半年了,看这半年的副作用怎么样,如果可以接受,不怎么影响学习,那就可以继续服用,要是觉得影响学习了,可以跟主治大夫商量一下换换别的药;药物治疗是一部分,心里疗法也是一部分,只要你自己愿意,肯定能让自己康复得更快,如果完全不用吃药不是更好。加油啊!
日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类,包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。...
