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体重怎样增加?



平时要尽量多吃高热量高脂肪的食物外,睡前一定要喝全脂牛奶搭配花生、坚果、或者饼干,糕点等高热量食物



多吃高纤维高蛋白食物




早上多吃,多锻炼




多吃肉,少活动。



第一,请按时吃饭,每天三次也就是早中晚。最好吃些粗粮,比如黑米、面食、玉米等,因为粗粮富含许多人体必需的微量元素,然而平时我们吃的事物,一般都是精加工的,所以多吃粗粮可能有利于你的生长。(注:吃面食的时候加些醋)第二,请保持良好的作息习惯,比如早睡早起,足够的睡眠能让你生长。还有最好盖纯棉的被子,就是被子里面全是棉花的那一种,因为棉花既保暖又会使我们的身体得到成长的保障(棉花是自然物)。第三,虽然吃些高热量的高脂肪的食物会增加你的体重,可是这太不有利于身体,所以请你...

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吃什么能使小孩的体重增加?



你没说清楚你小孩子的多大?婴儿应多吃奶制品;幼儿应多补充蛋白质和脂肪;


吃高热量的东西会胖的快,因为热量高,消耗不了的都会转变成脂肪,自然胖的快.但个人认为还是不必强求要多胖,胖了不一定是好事,只要健康,瘦些有什么关系呢?


甜的东西``


喝牛奶的孩子一般会比母乳喂养的孩子长得壮,体重也会重很多。

孕妇该怎么样才能增加体重?



我生我宝时也只有40公斤,当我宝宝出生后我有60公斤,宝宝却只有2.4公斤。其实只要正常的饮食加运动就行了给你介绍一点饮食注意要点吧. 1、孕期宜适当控制饮食,不要盲目追求高营养。 孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育。但若营养过剩,危害非浅。盲目追求高营养地结果是妊娠期高血压、糖尿病孕妇增多,胎儿过大且发育不良。我国孕产妇死亡的一个重要原因就是妊娠高血压;而“巨大儿”造成的难产、分娩期延长,常导致产后大出血,这是孕产妇死亡的又一重要原因。因此,孕妇宜适当控制饮食。孕妇时常会有饥饿感,这是正常的生理...

从怀孕到现在九个月,体重增加了十八公斤,这正常吗?



很正常,我老婆怀孕的时候到最后体重增加了20多公斤!!最后给我生了个8斤的大胖小子!!


太正常不过了 你还算少的呢 说明你孩子健康


很正常


很正常,怀孕期间因为孕妇不会去工作不会消耗脂肪会发胖,而且胎儿一天天增长体重当然会直线上升,放心吧没事我老婆也是7个月,增长了14斤

...

我小孩出生45天了,体重才增加9两,详细请看下面介绍。



一般来说,宝宝出生后的2-4天,会有体重下降的现象,但二三周后就能恢复到出生时的体重,以后体重开始增长。你宝宝出生45天,体重只增加了400克,有点少,在排除了疾病因素的前提下,仔细观察一下宝宝的吃奶模式以及其他生活习性。
1、母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养不同,不需要定时喂奶,而是按需要喂奶,即只要宝宝想吃,就给他吃。多吃奶,宝宝摄入的能量能够。
2、虽然妈妈的奶水够,但是宝宝每次吸的时间短,这样吸出的奶水只是前段蛋白质含量比较高的奶水,而后段脂肪含量高、热量高的奶水宝宝没吸到,这样也会造成宝宝体重增长慢。这时,可以增加宝宝吸...

今年本人体重明显增加,肚子也大了起来。但是我妈妈让我去医院,对肚子做个检查,我不知道应该去医院做什么检查,求高手赐教。



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几个月了!生了就叫兄弟一声
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