.精神分裂人群恐惧怔
没有你说的这种病,只有社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。
社交恐惧症的成因:
①生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;
②心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心;
③家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁;
④社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。
⑤思维方式。性格其实...
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如何治疗电梯恐惧症?
随着生活的不断进步,在城中坐电梯是不可避免的,在这窄小的空间里,看是否会想自己出现故障被困住吗,或者担心电梯会带来麻烦等。那你就有必要让心理医生诊断一下,看你是否患上了恐惧症。那么假如真的患上了,这种恐惧症该如何治疗呢?
对于恐惧症的治疗,最常用的就是心理疗法,如系统脱敏法,这是目前治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定门路性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,终极达到症状完全消失。这种方法较为缓和,轻易为患者接受。缺点是治疗...
治疗轻微恐惧证的方法
前没有这样的医生,盐酸马普替林.不能吃的时间长了,还是情绪自我调节比较好. 你应该是以下的两种情况之一 “微笑”型抑郁 这类患者虽有抑郁的主观体验,但在旁人面前,却总是有说有笑,旁人很难察觉到他是“强装笑颜”。 “勤勉”型抑郁 典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低,而有些患者却表现为“工作狂”。他们全身心地投入工作,终日忙忙碌碌,甚至废寝忘食,最怕“闲下来”。 深水鱼:研究认为,鱼油中的0mega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减轻。 香蕉:香蕉含有一种称为生物碱(alkal...
懂心理问题的进
你是一直都是这样的吗?还是从好久开始的,有多久了。。。
如果你觉得是没自信,每个人都有每个人的缺点与优点,那么找到你自己的优点,拾回自信!加油哦!一定可以的!
自闭症是包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式,,,照你这么说,是社交的问题,,建议你这样多跟自己的父母一起出去。。介绍叔叔阿姨的时候,大胆开口问好,,多和父母去串门,,慢慢的然后用其他的办法
为什么呢?其实所有恐惧都是自己强加给自己、要知道我们是人、是活人、还有人怕的东西么、只要你放...
如何克服紧张心理?
如何克服紧张心理 随着社会的进步,高科技突飞猛进的发展,人们的生活节奏日趋加快,社会竞争越来越激烈。优者生存,劣者淘汰使得人们面对不断变迁的事物时常出现不知所措的紧张心理。这是社会文明的必然产物,但又是适应社会和环境不得不克服的心理状态。怎样才能克服紧张心理呢? 首先,对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数,遇事才能沉着,不慌,应付自如。 第二,要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型,是属于多血质型还是粘...