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孩子得学校恐惧症怎么治



学校恐惧症的治疗预防   症状:新生、毕业班生最怕上学的近一阶段,九月上学的日子一天天临近,他们的心情也越发不安起来。   现象1:一位父母说,为了让上小学一年级的儿子适应新的学校生活,她在暑假里就早早地对他进行了训练,结果因压力大、恐慌、紧张过度而引起发烧、腹泻、头疼。   现象2:一位小学生说看电视、卡通、游戏、外出游玩是他暑假的主要生活方式,现在一想到将回归到学校的学习生活中,他皱着眉头说:“玩得还没有尽兴呢!”。   现象3: 除了新生以外,最怕上学的是毕业班的学生,这以初三或高三的毕业生为主,原因主要是中考、高考的压力。上学就上初三的周同学告诉我,暑假作业和父母另外布置的练习题已经多得让他无暇娱乐了,想到上学在即,心里不禁紧张、恐慌起来。   以上求诊者虽然年龄不同,但都有一共同点,就是对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,产生了焦虑、恐惧的情绪。这主要是因为暑假期间的无忧无虑的生活和想到上学后紧张的学习形成了鲜明的反差,从而造成了对上学存在心理阴影,严重时甚至会导致“上学恐惧症”。   “上学恐惧症”...

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社交恐惧症



对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种   1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。   2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。   3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。   4、认知疗法:这是一种不断灌输观...

如何消除考场恐惧症



自己要明白,既然自己已经长大渐渐成熟了,就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难!考试只不过是人生中小小的一次考验,不必去恐惧它,告诉自己它并没有什么了不起,因为自己比什么都要坚强!面对高考的考试一定要坦然,要以一切顺其自然的心态的对待,以免希望越大,失望越大。 只 有心理上放松了,才难解决你其他这所有的问题。


做好充分的考前准备,自信点

极度恐惧和极度焦虑的症状?有谁有过去看心理医生的经历?能治好吗?



不介意的话,我可以尝试下帮助帮助朋友.
现在我们先根据以上您所提供的信息具体分析下你的心理状况如果推理吻合的话
就说明我们可以很快的找到问题所处的根源所在,这样我们对症下药,给你合理的意见/建议才可以更有效的帮助你解决实际问题
信息一:走路的时候就认为别人都在看自己,很在意别人的目光!!在意人家对自己的看法!!我也不想这样啊!!可恶!!!
信息二:在工作中:比较糟糕了,我是一个操作类的工人,一旦跟不上别人的节奏就会紧张,想着跟不上会怎么办,会有怎样的后果等等等等!!我会想很多!!我的想像是不是太丰富了些呀!!可是却在这个方...

半夜失眠不知道为什么?



朋友你好,希望我的回答能对你有所帮助。   良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡...

怎样消除宝宝因便秘导致的恐惧心理



便秘是指大便秘结不通,排便困难而言。常见小儿生活制度无规律和缺乏养成按时排便的习惯,以致排便时难于形成条件反射;或由饮食不节,病久造成养营不良;常用泻剂产生腹肌瘦弱松弛而便秘。奶液中糖量不足;或食有多量蛋白质而缺少碳水化合物,则肠内分解蛋白质的细菌比发酵细菌多,大便呈碱性,造成大便干燥而次数少。总之,主要是由于大肠传导功能失常,粪便在肠道停留过久,水分被吸收,而至粪质干燥,坚硬所致。中医学认为本病多由大肠积热,或气滞、或寒凝、或阴阳气血亏虚、或津液失润,大肠传导功能失职而致便秘。常见症状除大便难解外,还可见脘腹不适,胸部憋...
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