含胸驼背该怎么办？
病情分析:要注意坐立姿势的影响和睡眠习惯姿势不良的影响.指导意见:注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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不要灰心啊，我也有类似毛病，背背佳什么的都试过。主要还是自己的决心，每天走路的时候，尽量是头往上顶着走，出门的时候靠墙站一会儿，然后保持那个身形出门。我现在驼背已经好多了，希望你也早日矫正。
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挺胸抬头
玩电脑玩的都驼背了 脖子还总往前探着 那怎么办呢
你太专注了 要时不时的起来活动活动 伸伸胳膊 前后动动脖子（千万不要左右动啊） 眼睛也要向远方看看 休息一下
一定要注意啊 不要让颈椎病找上了
平躺呗
运动一段时间吧 打打篮球 羽毛球 改正坐姿
用背背佳 效果挺好的
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右腋窝下方5厘米左右的地方弯腰和深呼吸会痛
可能是肺部浅表病变累及胸膜所以深呼吸会痛。建议到医院看看，可以做个胸片了解一下，价格也不贵。
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