营养不良吃什么好？
营养不良一般为两种情况，一是营养缺乏即由于某种或多种营养素缺乏而导致的健康状况受损；另外一种情况是由于某些营养素摄入过量而引起健康受损如肥胖、糖尿病等。
针对于营养缺乏而言其主要原因有以下几种：
1、食物供给不足：一是由于社会总产量不够，二是由于个人原因主要是一些节食人群。
2、食物中营养素缺乏：长期喜食某单一种类食物易导致营养缺乏或由于某些食物由于产地土壤原因而缺乏某些营养素；饮食方式不科学，即食品搭配不均衡如经济条件好的人好吃大鱼大肉而导致蔬菜水果摄入不足易患维生素C缺乏，或者是个人饮食习惯不好有偏食行为也影响营养素的摄入。过度食用精制米面易缺乏矿物质和维生素。烹调过程中营养素因烹调方法不当而导致营养素的破坏和损失如过度淘米、喜食油炸、油煎食物等。
3、营养素吸收利用障碍：一是由于食物原因，二是由于胃肠功能，三是药物影响。
4、营养素需要量增加：由于某些特殊生理原因如生长发育、妊娠、哺乳等生理过程，营养素需要量增加或者是由于某些疾病如甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺病、结核及某些肿瘤患者对营养需要量增加。
5、营养...
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流鼻血是营养不良吗？
流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。 [1] 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。[2] 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果经常流鼻血外...
进行性肌营养不良，假肥大型
进行性肌营养不良(假肥大兴)是一种由位于X染色体上隐性致病基因控制的一种遗传病。患儿由于肌肉萎缩,无力而导致行走困难,患病后期双侧腓肠肌呈假性肥大(肌组织被结缔组织代替)。患儿多于4~5岁发病,二十岁以前死亡。 有关上述病症,只要根据中医内外结合,标本兼治,异病同治,扶正祛邪综合治疗方针,招有经验中医治疗,只要用药得当到位,此病不难根治, 切记:任何中草药治疗,在治疗服药到10天时,如舌苔仍无向好转变,或服药到三个月时,CT片X片、仍无向好转变时,证明此药不对诊或无价值,尽快换有效药治疗, 注:无论任何种类的肌营养不良,...
中国传统的膳食营养观？
五谷即粟(稷)、豆（菽） 、黍、麦、稻 。
讲究膳食平衡，“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。 “五谷”含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。古人把豆类作为五谷是符合现代营养学观点的，因为谷类蛋白质缺乏赖氨酸，豆类蛋白质缺少蛋氨酸，谷类、豆类一起食用，能起到蛋白质相互补益的作用。 “五谷”我国历史上的说法并不一致。一种说法是指黍、稷、菽、麦、稻，见于古书《周礼‘职方氏》；另一种说法是指麻、黍、稷、麦、豆，见于古书《淮南子》。当时人们把大麻子当食物，所以麻归于粮食类；后来麻主要以纤维织布，便不...
肠胃不好，营养吸收不良，请问怎么调理？
你肠胃问题是因为生活不规律造成的，所以要对症调理。养成良好的生活习惯，包括早睡早起，饮食定时定量。肠胃不好的人，不要吃很刺激的东西，麻辣的东西少吃，过热过冷的也不要吃，硬的也不能吃得太多。多喝酸奶可以帮助肠胃消化。生命在于运动，像慢跑，仰卧起坐都可以调节肠胃！
多喝小米粥，吃面食，起养胃作用，可调理好肠胃
这样看来你体质偏寒。要把寒气去掉。可以经常用生姜泡水喝，平时多喝枸杞和大...
怀孕27周吃什么对胎儿好？
第26周，猪肝、猪肠、猪肚，或者是羊与牛的内脏。第26周胎儿的心脏发育突出。第27周，没有特别要求，孕妇自便第28周，与第29周的饮食相仿。这段时间内胎儿手足发育明显。第29周，要大量食鱼类。尤其是海鱼及一些胶质食物，像肉皮、牛筋等。因这些食物对补充母体的营养有利。第29周的孕妇自身体质有所减弱。第30周始，孕妇的牛奶量需要加大，可以吃高浓度的奶粉食物。除此之外，青菜需要量加大，特别是胡萝卜、白菜.第31周同第30周，第31周胎儿身体神经开始生长。第32周，是一个特别的时期，这段时间内要少吃鱼腥食物，而大量食用菌类、豆腐及...