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营养不良要吃什么?



红枣山药粥的做法: 1.将红枣用沸水涨发后去核切丁;山药去皮切丁;红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。
2.将大米高火12分钟熬成粥成,加入红枣丁、山药丁,用低火10分钟即可。食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。  白萝卜炖猪排骨的做法:
1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。
    食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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原煨整猴头菇的做法:
1.将猴头菇用温水泡发胀透捞出,用刀削去根部的泥沙(有绒毛的地方不要削去),用清水洗净,葱和姜拍破。
2.鸡肉和肘肉砍成块,下入开水锅内煮过捞出,洗净血沫,放在垫底篾沙钵内,再放入拍破的葱姜、猴头菇、料酒、白糖、盐、水(水以没猴头菇为准),在旺火上烧开,撇去泡沫,移用小火煨2小时,煨至柔软浓香为止,取出(猴头菇)稍凉,放在砧板上,有绒毛的朝下,直刀剞十字交叉花刀(深度为三分之二),保持猴头形,扣入碗内,放入原汁。
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头发掉的好厉害,是不是营养不良?



1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健...

长期营养不良造成贫血,应该怎么补、怎么养?



 
饮食上多食:莴苣、桂圆肉、桑葚、黑枣、紫葡萄干、木耳、红枣、红皮花生米、红小豆、羊肉、鹌鹑、鸡、乳鸽、动物肝脏等。
民间验方:红糖、枸杞、红枣,加几片生姜同炖,补血效果最快。
 



建议采用食疗的办法,应该先去医院查出是什么类型的贫血。

外科病人肠外高营养护理有没有具体的解说??



全胃肠外营养包括水、糖、氨基酸、脂肪乳剂、微量元素、维生素及电解质等营养物质。将各种营养成份临时配制混合后输注。由于脂肪乳剂的物理稳定性和安全性,通常经周围静脉单独缓慢滴注。
   常用的营养液配方为:复方氨基酸500ml,50%葡萄糖250ml,10%氯化钾20ml,22.5%氯化钠7ml,10%葡萄糖酸钙10ml,25%硫酸镁2ml,维生素C 500mg,维生素B625mg,维生素K110mg,肝素1250单位,胰岛素16单位。以上药液均匀混合作为一个单元,每天可输注1至2单元。液体要现配现用,也可...

患者营养不良时牛皮癣的症状是什么?重庆看牛皮癣最好的医院?



    牛皮癣患者营养不良时变现的症状:
    1、营养不良会造成患者的皮肤干燥、粗糙:对于牛皮癣患者的皮肤很容易出现干燥、粗糙、过度角化,这是因为患者缺乏维生素A的表现,这时牛皮癣患者可以多吃点绿色的蔬菜来补充体内缺乏的营养。
    2、营养不良会造成患者的伤口不宜愈合:当营养不良时候,患者的伤口很不容易愈合,这是缺乏维生素C和蛋白质的原因。新鲜的果汁和蔬菜汁是牛皮癣患者非常好的选择,多喝有利于伤口的愈合和恢复。
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青春期营养不良导致内分泌失调月经不调平胸怎么办



你这种情况需要一个内部调理的过程。泰国野葛根片可以调节体内的内分泌失调现象,能起着模拟雌激素的作用,增加雌激素水平,从而达到雌雄激素平衡。泰国野葛根富含多种高活性物质,可以引导脂肪有目的的堆积。它可以促使乳腺和腺泡再次增大,促进乳房自然隆起,从而达到美胸的效果。能保养子宫,营养卵巢,对月经失调现象有很好的效果。同时建议你多吃一些蛋白质高的食物,如猪蹄汤,鱼汤等等。


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