失眠而且厌食怎么办?
你好，紫柔心理专,家为你解答心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这...
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有什么适合小儿厌食吃的吗？
芝士薯饼食谱原料： 土豆80克(正常大小约2个);芝士2.5克;牛肉15克; 洋葱10克;胡萝卜15克;鸡蛋2个; 面包糠、生粉(或玉米淀粉)、黑椒粉、盐各适量。 制作方法： 1.将土豆蒸熟，使其变软，去皮、切块。 2.把牛肉、洋葱、胡萝卜切碎，加入少许胡椒、盐，炒熟备用。 3.把蒸好的土豆块用勺子压成薯泥，放入炒好的牛肉碎搅拌均匀。 4.取适量的混合薯泥，包入芝士做馅，搓成手掌大小的扁椭圆形。(这个过程有点像包汤圆。) 5.将成形的薯饼裹上生粉，然后浸入鸡蛋液，捞...
为什么会得胃病？得了胃炎要注意什么？要怎么调养？我是胃病初犯者！！有经验的给我点建议吧…我现在胃很痛，又厌食
养成良好的饮食习惯很重要，生冷辛辣的食物最好不要吃了，推荐用9·株浓缩液调理下胃肠消化功能
一般是饮食习惯引发的，也有细菌感染
怀孕早期应该怎么进食呢？
●呕吐吃点饼干 ●孕中嚼些干果 ●产前吃巧克力 怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已，有人担心补得不够会影响孩子，有人又怕补过了身材难恢复。那么，孕期到底应该怎么进食呢？ 中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授告诉《生命时报》记者，孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且，在孕期的不同阶段也有不同的要求。 孕早期：少吃流食防呕吐 怀孕早期（妊娠13周之前），胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠...
交替性厌食暴食症要怎样缓解？胃粘膜损伤会怎样？我是怀疑自己会不会患上这种病了，因为不敢去医院做胃镜
这是饮食不规律引起的，从你所述症状可知，你很有可能患上胃炎。但不必过于担心，现在只需从饮食上加以适当调整即可，这段时间尽量少食多餐，吃些绵软的食物，如粥等有助于修复损伤的胃黏膜。也可辅以药物陈香露调理。请保持心情愉悦，祝你早日康复！
什么是糖尿病酮症酸中毒？
糖尿病酮症酸中毒的常见症状有：突然出现厌食、乏力，与平时状态不一样;呼吸深长而快，接近糖尿病酮症酸中毒的患者后可闻见烂苹果的味道;不明原因的呕吐;头痛、烦躁、嗜睡、谵语，严重者甚至还会发生昏迷;腹部疼痛，与急腹症的患者类似;脉搏快，眼窝下陷、血压略低等。因此，当我们发现糖尿病患者，存在上述的症状时，应立刻就医以进一步诊治。西安京华中医院治疗糖尿病效果还不错的。