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如何预防中暑




多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。 此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施: ①.保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②.高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③.降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④.保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。 ⑤.尽量穿透气、散热的棉质衣服。




一、多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过...

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[编辑本段]7个夏季清热解暑偏方  1.绿豆丝瓜花解暑  【方 剂】 绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。  【制作法】 用清水一大碗,先煮绿豆至熟,然后捞出豆,再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。  【功 效】 清热,解暑。治夏季气温酷热引起的中暑  2.红糖绿豆沙解暑祛热毒  【方 剂】 绿豆100克,红糖25克。  【制作法】 将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以文火煮至无汤,加红糖调味即成。食之。  【功 效】 清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热,除烦解渴之功用。  3.海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿  【方 剂】 浸...

冬天老是中暑 为什么



那是因为冬天的温度太高了

夏季到了怎么样可以预防中暑?



中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑。   发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户...

夏天为啥很容易中暑,而且一中署就会晕倒?



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请问大夫如何防治感冒、中暑等zzzzzzzzzz



你好 根据你的情况 感冒、中暑是一个流行性疾病。 感冒上预防我们平时可以适当运动,增强抵抗力,不要熬夜。 饮食上少吃上火的东西。 而中暑上常发生于夏天高热的地方,预防上多喝水,少运动,不要熬夜,避免到高热的地方。 以免中暑。 建议 一定要休息足够。不要吃香辣东西,不要吃肥腻东西。保持开朗心情。 不要饮酒。不要操劳过度。 操劳过度常是引起感冒的前提的。 所以这些因素都是导致发病的因素的。要多避免, 到健康无忧网站查看回答详情>>


多喝些水...
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