本人体质非常差！内脏啊特别是肾最差了，阴虚得非常严重，记忆力下降，大脑思维越来越不行了！怎么办？还有吃哪些食物是伤肾的？谢谢大家！
体质如肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。所以，建议看看中医调理
伤肾的药物很多，食物就不能这么说，只有说益肾的食物。一般败火药或寒凉食物如苦瓜、荸荠、柿饼等就是去火，不利肾阳的
不要吃太咸、太甜的食物！不能喝啤酒之内的冷饮
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针对身体和工作，你该喝什么茶？
我还是比较喜欢乌龙茶，绿茶的味道不习惯！今天喝了白茶，浪费了。。。:titter 我不喜欢 到52KD论坛网站查看回答详情>>
绿茶， 乌龙茶。
绿茶，
有没有什么办法辨别阴虚是哪种类型.
盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。 专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生...
晚上睡觉出汗是阴虚吗？该吃什么补一下呢？
中医讲阴虚自汗 十男九肾虚 六味地黄丸可以吃，但一定要坚持一段时间 最少一个月以上 不能三天两头吃一次 那样就没有效果了
强烈推荐大力金刚丸！一吃一个准
从西医的角度说，盗汗常见于结核。结核的常见症状是低热乏力消瘦盗汗。如有上述症状，可以去医院检查，现在年轻人得结核比较多见。
体质虚弱分阳虚 阴虚吗,有什么区别,怎么区分
阳虚生寒，就阳气不足，火气弱，气载血行，气弱血滞，手脚属身体远端，阳气虚弱，运载血的能力就弱，血不能充分到答手脚，所以阳虚人比较怕冷，手脚是冰凉的
阳虚生外寒。常手脚发凉，身体胖的多，吃得少，多软便。阴虚生内热。常手脚心发热，身体多廋，吃得多，常便秘，容易上火。
谁有些什么不用吃药就能治上火病的方法？
在厂不同在家！难，不吃药又要上班！如果真有如此好的方，可能个个人也不会帮衬药店医院啦！平时不防买点药片！如穿心莲，三黄片！在厂食疗是不可的啦！
不吃药那就烫脚试试