怎样会导致自己营养不良
这个是最简单的方法，但不是人人能做到的，你问这个我感觉不可思议，本身按照日常的食物摄入量我们人体所需的能量与营养就不够，如果你是为了减肥的话，你得严格要求自己的饮食原则，必须是早上吃饱，中午吃好，晚上吃少这样能一举三得，必须的。有什么再咨询吧，均衡营养和良好的生活习惯是不会发胖的。
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呵呵我说你的问题有点奇怪呢，最近有点累得从多方面分析一下。得好好调理一下，休息充足了。也得煅炼一下。最好是看看最近自己是不是做了什么特别不适应的活动。有时肾虚好多人不太在意。
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学生其实是更应该注意自己的营养，早餐尤其要注意，我那时也不是不太注意现在才明白 ，晚上上课时间又长，下午也很长时间，所以你们最好得一天三次都得多吃一点。如果有条件的话，最好早上多加一包纯牛奶晚上喝点酸的，另外每天一个鸡蛋也是很重要的。
答案补充
一看说这话就知道是个美女，从我卖药的经验来看，中午不吃饭是不好的，我曾经接触到无数个学生，不要因为漂亮或者是减肥而把一天中最重要的饭给耽误了，要吃，有时还可以多吃，在中...
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不知道你家宝宝多大.以下供您参考:
1、宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物。饮食要软、烂、细，以利消化吸收。
2、强调母乳喂养，因为母乳中营养比较全面，但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D，还可从婴儿出生后1～2周开始，每日给服维生素D 500～1000国际单位，连续服用至2～3岁。
3、及时给婴幼儿添加富含维生素D和钙的辅助食品，如蛋黄、肝泥、鱼肝油制剂、虾皮、菜末、果汁、米汤等。1岁以上的幼儿，应全面提高饮食质量，每天固定摄食牛奶、鸡蛋、豆腐、绿叶蔬菜、食糖以及主食。
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十个月的宝宝营养不良，急需一些菜谱，香粥或者汤的做法
清蒸鳕鱼
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“外阴白斑”实为“慢性外阴营养不良”
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服用过避孕药后肚子痛该怎么补营养
你好！首先祝你女友早日恢复健康！应该不是紧急避孕药物的问题。 避孕药物负反应是月经量减少，恶心、头晕；但是，其优点是可以治疗痛经(腹痛)…… 冲着你我的缘分，以下给你介绍一则成功治疗“腹痛”的秘方： 取风油精适量。将风油精点在肚脐(神阙穴)内，用橡皮膏覆盖即可，能起到祛寒止痛的作用。
爱心提示：“在这几天她(无所谓)忌什么东西，红糖水跟红枣可以吃。”但并不能有效解决腹痛的问题。&...
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