体质差怎么办
首先，注意保持良好的生活规律，多休息，少吃生冷食物，适量运动，多吃水果，粗纤维的食物，穿衣带暖和点，没事可以做些枣泥羹，当甜品吃吃就可以了~
多运动
山药薏米芡实粥
把那三种药 熬成粥 也可以打成粉末熬 也可以根据自己喜好加点红枣 当归什么的
至于配方《求医不如求己》这书里推荐的
由于日常生活导致晚上得不到充足的睡眠。你的：”血气“透支已经非常严重。建议加强营养，补充蛋白，铁，VC等营养。并刻意要求自己每天在什么时间段必须休息（最好晚10.30前）早上早点起来锻炼。如果还长时间透支的话，你的问题就更严重了
多营养多运动。
吃点渔夫堡的蛋白质...
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男宝宝隐睾是什么？
隐睾也称睾丸未降或睾丸下降不全，隐睾是指睾丸未能按照正常发育过程从腰部腹膜后下降至阴囊。可以为单侧也可能双侧隐睾
http://www.hengchu.cn/disease/xiantian/news_19538.shtml这个网址对男宝隐睾治疗和护理有更详细的介绍，你可以看看
就是宝宝的睾丸还没有降到睾丸囊里，这个就要去看医生了，让医生帮忙啦
是指宝宝的睾丸没有降到阴囊里，而是...
我是什么体质，掉发是什么原因引起的
可能还属于湿热体质造成，建议及时的结合一点饮食清淡，结合一点防风通圣丸，注意保持心情舒畅 到健康无忧网站查看回答详情>>
反复上火,阴阳两虚,上火下寒的体质怎样调理.
脾虚、阴虚火旺、可能是心肾不交。先简单点阴火下行。艾灸涌泉穴或者贴大蒜泥或者吴茱萸粉醋调，大蒜泥的效果更好，但是刺激性更强，贴到有烧灼感就要洗掉
1 代阳证 2 格阳证 3 心火下达与肾 4 肾水上藤与心 5 引火归元 6 先祛湿热 7 可用济暨丸 交泰丸 8 灸百会 关元 涌泉 三阴交 足三里 9 前八项最好请中医指导下使用--玉宇客[[
还是吃『杞菊地黄丸』（同仁堂产）最合...
体质虚弱分阳虚 阴虚吗,有什么区别,怎么区分
阳虚生寒，就阳气不足，火气弱，气载血行，气弱血滞，手脚属身体远端，阳气虚弱，运载血的能力就弱，血不能充分到答手脚，所以阳虚人比较怕冷，手脚是冰凉的
阳虚生外寒。常手脚发凉，身体胖的多，吃得少，多软便。阴虚生内热。常手脚心发热，身体多廋，吃得多，常便秘，容易上火。
兔肉适合我体质吃吗…
不适合，最好吃些鸭子肉，或者炖猪肉加上生地、枸杞子等宜滋阴降火
兔肉比较好吧，有比较容易买确实是属于寒性食物