营养不良要怎么补啊？
我认为应该吃一些高营养、维生素的食物，例如：西红柿，蔬菜，肉类，每顿饭适当搭配一下，饭后30分钟后吃一些水果。橘子、草莓、苹果、李子、荔枝、小番茄都是不错的选择。
看你是那方面的营养不良了先！然后着重补充一下！但也别太多！适量·循循渐进！
吃水果呀
缺啥补啥
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营养不良怎么办
营养不良可能是由于生活习惯，方式，或者疾病，机体的功能低下等引起的，多吃有营养的东西，补充热量高，蛋白质丰富的食物，也得注意矿物质和维生素的补充，营养不良是一种慢性病，如果不注意会发生全身各系统功能障碍，
是去医院看的，还是你自己认为是营养不良，如果是你自己认为是营养不良那就好办了多吃有营养的东西。蛋白质，热量高的东西。不要挑食。鸡蛋和核桃一起箭了吃很不错的还对大脑好，而且很好吃，呵呵，经常吃一些开胃的东西，适当的运动，会让你有想吃东西的感觉
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营养不良会早产吗?
如果孕期营养不良是对胎儿有影响的，如果严重可导致胎儿宫内发育迟缓，甚至停滞…所以为了宝宝，孕期应注重饮食多样化…豆类，动物肝脏，瘦弱，奶类，坚果，蛋，水果，绿色蔬菜等等…含很好的维生素，铁，钙，等…
怎么会营养不良呢？怀孕了就得多吃点有营养的。你现在是一个人吃两个人消化！
低血糖和身体营养不良有关系吗？
营养是任何生命活动都需要的，任何一种营养都有其相应的功效，而营养不良会引发的问题就有太多太多，在此，我们就不一一做说明了，今天，主要为大家介绍营养不良引发低血糖的情况，以及我们该如何做。
遗传可能是造成低血糖的因素，然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia，简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状：疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、...
我的脸部近2年经常发痒溃烂，眼脸皮肤也会起疹脱屑溃烂，有点像皮炎、湿疹的症状，吃了很多药都没有明显效果，是不是营养不良、身体缺少些什么？希望有经验的朋友帮我出个主意！非常期盼专业人士解答
吃点维生素C吧，排排毒，再吃点维生素E，帮助细胞修复
给你个土方你试试吧，去中药店买枣仁、桃仁、杏仁适量（每种一两就能用很久，三种加起来顶多30块钱）让药店帮你研成粉状，回家用香油合成泥状，涂在患处。我用着还成。
想寻找一份合理、营养、易做的晚餐食谱，希望有心者能给个好的建议，最好是一周内营养搭配的那种。谢谢！！！
晚餐两菜一汤很不错哦~不必要非要固定的食谱，那样的话就没有够多的搭配了。主食：米饭为主，馒头、发面饼类的可以作为改善菜类：一荤一素一汤（如青椒炒肉，西红柿鸡蛋，蘑菇汤) 或（小鸡炖蘑菇，蒜茸油麦菜，凉拌黄瓜）等等。。。因为只有我和老公两个人，我的厨艺比较自创，呵呵~晚上时间较短，汤类的会在超市买（味好美、大喜大等现成的汤料，只要加个鸡蛋就可以了，味道不错,可以试试哦）楼主营养不良的话，可以多喝一些牛奶，多吃一些肉类的东西会比较好些。祝你早日健康美丽o(∩_∩)o
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