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如何减轻眼疲劳




1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网,就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网,那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障,可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。 电脑族如何保护眼睛! 随着使用计算机的时间愈长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。 根据统计指出:有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机,会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”,其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬,症状轻微者会影响工作效率;症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适,尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友,一旦发现眼睛...

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眼疲劳怎么办



点眼药水和经常做眼保健操,用眼两小时就让眼睛休息几分钟,经常看些绿色植物和天空,大海对眼睛都有好处



你可以去买支萘敏维滴眼液(红润洁或者红闪亮)来滴下,还有注意休息,1-2天就好了,平时喝一点明目的茶可以。

眼疲劳用哪种眼药水?



缓解眼部疲劳可以点点人工泪液,比如爱丽、泪然、贝然、萧莱威等,不含防腐剂,可以有效的缓解眼部疲劳和干涩的状况


闪亮滴眼液


不用什么药水,只要休息10分钟就好了


用乐盯


═∩═杰塔 ═∩═抗疲═══劳保健茶 很好 ╰═▃_▁∠════ ▔▔z...

工作累了、眼又痛又凉怎么快速解决



拿热毛巾敷一下


闭目养神最简单也最好

感冒头晕感觉很沉重.眼疲劳全身无力,该怎么办才好?



你这是体位性低血压的表现。 在平卧位、坐位或较长时间的蹲位时,血液由于受重力的影响,集中于身体的下垂部位,如果突然改为直立位时,由于血液的重新调节慢于体位的改变,致使大脑供血不足,引起头晕、眼黑的症状,重时可发生晕厥,称为体位性低血压。在天热的夏季,人体周围血管扩张,更易发生体位性低血压的情况。 由于某些疾病如血容量不足(贫血、腹泻、呕吐)、慢性营养不良、慢性消耗性疾病、心脑血管疾病等引起者,称继发性体位性低血压。 妇女在妊娠期,出现体位性低血压,可能是由生理性贫血、缺铁性或营养不良性贫血等所致。   妊娠期,随孕周增加,...

我去年得了一次结膜炎,好了之后还时常出现眼干涩、疲劳等症状,有没有根治的方法?



有复查过么?出现眼干,疲劳的现象是不是体现在看近处时间长的情况下?比如:电脑。 眼睛的滋润是通过眨眼完成的,理论上说每分钟要10次,最少也得5次,试试买点眼药水,平时多眨眼,眼疲劳时多看看远处。


哈哈 刚哥 没得 子宫内膜炎啊
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