注意力不集中，反应迟钝，怎样才能改善？
注意能力的差异是客观存在的，但也可以通过生活实践的锻炼而得到改善。怎样提高“注意力”呢？ 1．明确目的任务。对学习的目的、任务有清晰的了解时，就会提高自觉性，增强责任感，集中注意力。即使注意力有时涣散，也会及时引起自我警觉，把分散的注意收拢回来。 2．克服内外干扰。克服内部干扰，除了要避免用脑疲劳，保证充足的睡眠外，还要积极参加体育活动，把自己调整到最佳状态；克服外部干扰，除了尽量避开影响注意的外界剌激外（如课上收起与上课无关的报刊杂志，在家写作业时关掉收录机或电视等），还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态，使注意能高度集中和稳定。 3．养成注意习惯。学习过程中，要会“自我提问”。为求答案，积极思考，保持高度注意，出现 “走神儿”时，要会 “自我暗示”，保持注意的稳定。学习临结束时，更要使注意保持紧张状态，决不能虎头蛇尾。俗话说 “习惯成自然”，以养成良好的注意习惯入手，是全面提高注意力的捷径。
要时刻保持紧张的状态，不能有任...
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手淫过频而引起神经衰弱、多梦、失眠、头晕乏力、眼花、耳鸣、记忆力减退、反应迟钝等症状，请问该怎么办？
你对你的症状描述的还非常的准确啊，呵呵，所有的症状引起都是因为手淫过度，那么只要你减少次数，或者干脆戒掉，就会慢慢的好起来，多参加体育锻炼，多做自己喜欢的其他事情，慢慢转移自己的经历，一切都会好起来的，
但是你也要调节心态，尽量让自己开朗，否则你心理的影响，也会容易让自己失去信心！
加油吧@！
不要再频繁手淫了，吃些六味地黄丸…适度而止
怎么样提高自己的反应能力
反应应该包括以下几个阶段： 1、眼睛看到敌人的信息传输到大脑 2、大脑收到信息计算怎么办？ 3、大脑发信息到各器官要求动作 4、实际动作 我认为除了第一个步骤是天生的之外，其他的阶段通过训练都是可以提高的。 第1阶段：可以通过选择优良的配种体系解决。你是没机会的了，为下一代多考虑考虑。 第2阶段，重要的是经验。如果一个新手碰到一个没有发生过的情况，通常还要花时间考虑怎么办？而且时间有限，往往仓促中，采取较差的应对办法，而处于下风。而高手经验丰富可以马上套用一个成熟的定式进行解决。所以我们要多训练，找到各种情况下的各种应对办...
反应有时候迟钝只因为缺少自信的原因？
许多事情来得让人措手不及而导致反应迟钝，或许可以说是缺乏自信，但更多的是因为没有做好两手准备。
迟钝就迟钝．有什么关系
这和自信没有任何关系。反应迟钝有可能是大脑神经系统本来就对外界的刺激不敏感，也有可能是性格的原因。这和营养方面有没有关系，吃什么不要紧。
不是自信的问题，是因为没有形成好的思维模式，
身边有个反应比较迟钝的人怎么办
那是因为你的反应更迟钝 他改变自己来适应你的
好好照顾。她。
踹他几下，你再迟钝你就扁他扁到不迟钝为止~~~哈哈哈。
患有慢性鼻炎会不会导致记忆力和智力下降 还有反应迟钝 日常生活中该注意哪些 （非专家勿答,不开玩笑）
你好，会导致记忆力和智力下降，反应迟钝的可能性也是有的。原因很简单，在人的大脑神经中，眼、鼻、耳的神经是支通大脑的，而且非常的发达。如果患了慢性鼻炎，病罩部位就会不间断的给大脑发送不良刺激，于是就产生了上述的智力问题。先要清楚自己的慢性鼻炎是细菌性的还是过敏性的，不同的发病原因，日常注意的事项也略有不同。不过相同的是，尽量少接触冷或混浊的空间，在公共场合，避免人多处。多呼吸新鲜空气。
会的。平时不要吃辣椒！多运动