注意力不集中,反应迟钝,怎样才能改善?
注意能力的差异是客观存在的,但也可以通过生活实践的锻炼而得到改善。怎样提高“注意力”呢? 1.明确目的任务。对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。 2.克服内外干扰。克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,除了尽量避开影响注意的外界剌激外(如课上收起与上课无关的报刊杂志,在家写作业时关掉收录机或电视等),还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态,使注意能高度集中和稳定。 3.养成注意习惯。学习过程中,要会“自我提问”。为求答案,积极思考,保持高度注意,出现 “走神儿”时,要会 “自我暗示”,保持注意的稳定。学习临结束时,更要使注意保持紧张状态,决不能虎头蛇尾。俗话说 “习惯成自然”,以养成良好的注意习惯入手,是全面提高注意力的捷径。
要时刻保持紧张的状态,不能有任...
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反应迟钝是笨吗
我只能说不一定全是,不是有个成语叫做大智若愚,要么或许他有这种性格,习惯。
这个通常被认作是笨,但跟练习也有很大关系吧,后天的努力很重要。
自己身体不适,感觉总是没有感觉,反应迟钝
找点刺激的事做做
为什么有时候人反应那么迟钝?
因为那个人恋爱了,或者是走神在想其他的事情了,思绪乱了,人的表面自然就显得傻傻的,和他/她交流,他/她的心还在想别的事情,一心不能二用,所以会反应很迟钝。
怎么改掉反应?
专心就不会反应慢了 :)
实话实说,也许有可能是,比如我就承认自己的智商的确不如许多人,我指的是数字逻辑方面,但是我发现我的思维却很敏感,所以我就发挥我的强项.人都是有强项和弱项,一个不行,另寻他境,谁都有别人比不上的方面,这就得靠你自己了,谁会比你更了解自己?
我父亲是个高血压患者\'从2月3号反应有点迟钝.2月4号进医院说是脑梗塞.请问这个问题严重不?
你父亲的血压控制不好,所以才会继发脑梗塞,如果血压再控制不好就严重了,梗塞面积不大的话3个月内在专科医生的指导下有望恢复大部分语言及肢体功能。