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这算韧带拉伤么?




侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。




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去做个膝关节的核磁吧,看看交叉韧带和半月板。

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胖了...把皮肤撑开了

怎样克服时间恐惧症??



这个我想很多人都有过这样的反应.本人也不例外.是你心里想太多了.没有把握时间的平衡引起的.当这种情况了现时,心里总是觉得落的慌.只是你的精神压力太大了.适着放轻松一些吧.把握一下节奏吧.做什么事情其实都讲的是一个节奏.当你的节拍乱了,就会出现这样的事情了.不是什么大事.呵呵.


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