如何克服对黑暗的恐惧？
黑暗对目前的人类是未知数,人类不了解黑暗中是否隐藏着某些超自然的恐惧,这是由不了解造成的2.黑暗中一定时间后,人的精神就会进入半昏迷状态，产生幻觉幻听，觉得自己遇上了某种神秘的东西，这是由生理造成的3.根据自己平素听来的一些传闻，黑暗中会出现鬼、魂魄、神秘物质、神秘声音而产生对黑暗的恐惧，这是由精神造成的其实黑暗没什么，生理因素我们无法消除，但是有些因素可以消除：1.记住黑暗中没有什么神秘的2.不要相信鬼神第二条我解释一下你就可以做到：（1）鬼打墙，这是常见的一种情况，认为自己碰到鬼打墙的人多半是在坟地里碰到的，鬼打墙是发现自己总在绕圈子，走不出某个地方。其实碰到鬼打墙是因为在当时的情况下由于恐惧而精神进入半昏迷状态，人的左右腿不一样长，半昏迷状态下，行为不受大脑控制，就会不断沿较短腿的方向绕弯，于是就不断兜圈子而走不出去（2）鬼火，这个问题已经不神秘了，鬼火就是人骨骼中或是矿物中含磷的化合物自然，产生蓝色火苗（3）无人坟地里的哭声，是由于有些坟地中含有可以纪录声音信息的矿物，当矿物周围的温湿度等环境因素与它们纪...
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恐惧症如何治疗
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。 2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常...
婚前忧郁都有哪些症状？如何解除恐惧？
认识婚前焦虑 “执子之手，与子偕老。”婚姻是一个甜蜜温暖的承诺。但对于一些人，这句承诺却有可能成为一种难以承受的压力。于是婚期将近，在大家欢天喜地的同时，他却开始出现一些反常的情绪：或焦虑不安，脾气暴躁，或郁郁寡欢，失眠忧郁。等等，请不要马上质疑你们的爱情，他可能只是在无准备之下“感染”了一种“情绪病”———婚前焦虑症。 两种极端造成焦虑 “哪怕原本是一件积极的生活事件，有时期望值过高，也会带来一些负面的影响。婚前焦虑就是一个典型的例子。”广东省精神卫生研究所副所长许明智说。 太复杂的婚礼、繁琐的习俗，引发准新人的口角之争...
婚前恐惧症是怎么回事？
婚姻恐惧症 “当她从我生命中最重要的人变成我生活中最重要的人，我疲惫的心能否承受得起这份婚姻的负荷？” 一位看上去很体面的中年男子踌躇着走进咨询室，讲究的穿着、合体的举止掩盖不住他眼睛里的困惑。 叙述中咨询师了解到：他成长于一个不幸的“没落贵族”式家庭。祖父文武双全、有钱有势，却唯独买不到他心爱的女人的真情。而他的母亲为了优越的生活嫁给了他的父亲，却对丈夫和子女漠不关心。在文化大革命的时候，面对这个她从来没有真正爱过的男人，她陡然反目、落井下石，导致他深爱的父亲早早地离开了人世。他的童年就这样在忽视、不安和创伤中度过了，这...
儿童也会患上恐惧症么？
【沈阳解放军93303医院专家】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
儿童恐惧心理疾病，一般是在这种情况下造成的：
第一种情况是，某些孩子本来不怕的事物，如果和他感到害怕的事物联系在一起，就可能变为可怕的。例如，孩子本来不怕父亲，但如果被父亲毒打之后，父亲和被打痛的经验...
怎么对待自己的恐惧和不安
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽...