韧带华丽的扭伤后，怎么样才会恢复的快些，恢复的好些

楼主啊，你要大家怎么给你诊呢？？1没具体检查结果，2.没见病人3.描述的很有限。
所以与其瞎猜下诊断，不如指点下你如何就医。
1.去大点的医院。2甲以上综合性医院。
2.骨科医师体查，听听他的分析和建议
3.踝关节正侧位片——了解骨头大概情况，是否骨折。
4.核磁共振——了解是否韧带损伤
5.踝关节镜嘛，一般是医生凭经验和体查，大概能判断出是否有韧带损伤，加上照片MRI检查，基本能确定韧带如何损伤的，用关节镜可以一边检查确认，一边直接治疗手术了。
6.困惑的是，踝关节一定要微创关节镜吗？？费用不太经济。开放的手术效果也很好...

你好，从片子上看，前交叉韧带松弛，考虑交叉韧带损伤，但是需要结合你的临床症状和体格检查才能诊断。如果前交叉韧带没有断裂，是可以不用手术的，但是如果断裂了，建议还是行关节镜下前交叉韧带重建术。广州中医药大学第一附属医院-骨科-樊粤光主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用
而24小时后可热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。但如果2-4周内不...

韧带是连接关节相邻两骨之间或软骨之间的致密纤维结缔组织束或膜，由弹力纤维及胶原纤维编织而成；或两个内脏器官之间的双层腹膜。韧带多位于关节周围（囊外韧带）或关节腔内（囊内韧带）其走向平行，抗拉伸力强，并具有一定的弹性。位于关节囊外的韧带或与关节囊分开，或为其局部纤维的增厚，或为肌腱附着的延续。位于关节囊内的韧带均有滑膜包绕。韧带的功能为加强关节，维护关节在运动中的稳定，并限制其超越生理范围的活动。 当遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时，即会发生损伤。韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为扭伤。韧带本身完全...

建议查膝关节MRI，附上报告！可以到第三军医大学西南医院全军关节外科中心解决您的问题！可以找杨柳主任，您可以说我介绍的！他会关注您的问题！我是他的学生！治疗这方面他是专家！如果您有兴趣，我将在日后的工作中在骨科界www.gukejie.com增加相关介绍！请持续关注！福州总医院第二附属医院-骨科-李宏志主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

到正规的大医院仔细的查查，肯定有问题