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睡眠过多也会增加体重吗???




嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。 男性也会发生周期性嗜睡吗? 我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化,而出现的周期性嗜睡病象,男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这种病证。本病证与发作性睡病类似,但有其特点,周期性出现,在发病阶段睡眠时间明显延长,一般在9小时以上,白天照样困倦。一个周期20天左右,过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来,大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿,困意可暂时消失。除嗜睡外,这种人意识...

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如何增加体重呀?



张大哥您的意思是您很苗条是吧


多吃点营养成分高,脂肪成份高,高热量的食物


多吃饭 多吃高热量的食品少运动


多吃膨化食品

速求正常一点的方法可以让体重迅速增加?(本人肠胃不好,好动)



条件好的话吃蛋白粉~次之牛肉~再次之鸡蛋~最近过的咋样啊~


有规律的按时吃饭!多运动!


在喝汤时候用猪油,吃东西多吃甜食,没事就躺。



吃点培菲康,帮助调节胃肠道正常菌群,规律吃饭,多吃土豆。



喝水,尽量多喝,不上厕所
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作为一个男人怎么才能在短期时间内有效的增加体重?



不一定,我就属于再怎么吃也不会长膘的那一种 没什么特别要求的话,不要可以去改变自己的体形,对身体不好。 如果非要在短时间增加体重的话,我介意——喝水,把自己喝撑,绝对有效!


锻炼



可以夜里起来吃点东西啊,晚上饭最好多吃点脂肪高的食物。



.吃嘛。。。不能锻炼,太瘦的人锻炼会成排骨的。。西西

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我怀孕6个月了,肚子还不是很大,体重也没杂增加,这正常吗?



很正常哦~怀孕六个月以后体重增加才会明显的,我足月顺产时体重仅增加了29斤的啊,况且肚子太大的也不一定是宝宝很大哦,羊水过多的人肚子也会看上去很大啊.....只要你要注意合理的饮食、还要定期到医院复查多听听医生的建议 生个健康的宝宝肯定没有问题哦~(*^__^*) .....


我到生的时候肚子也不大 别人还说我只又3,4个月波 肚子大不大没关系的 只要宝宝在里面健康就行了 我宝宝现在都很健康 生下来还又6斤多··平时多吃点好的就是了
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我想减肥,但我又怕弄巧成拙(因为之前减过,结果没减成反到体重又增加了)有什么好办法呢?



身高体重比例正常还减肥 无语 要想减肥 一天三顿饭 记得不要吃太饱 但是得保证不饿 外加多锻炼 切记运动量不要太大 慢慢递增 会瘦的只不过不太明显也不会反弹
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