为什么我明明体重没减轻，别人都说我瘦了很多？
可能人家看你的脸瘦了就有这样的错觉把？
大概是太久没见了吧~
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视觉效果，女人只要看上去不胖就可以了。
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如何有效的减轻11岁孩子的体重呢？
这是的孩子主要是在发育阶段，要注重营养的搭配，不是所有胖子都营养过剩，要注意圣身体里面多重营养的均衡，还有就是多运动，让孩子多出去玩耍
最好的方法是让他锻炼 饮食稍微控制一下 不暴饮暴食！
在高血压病人的护理这一节中，治疗原则里的第一点改善生活行为里面说到“减轻体重 尽量将体重指数控制在＜25。 请问这个小于25是什么意思？求解，急需解决
BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
人一星期正常体重增长和减轻的范围是多少
女子标准体重对照表 身高（厘米），体重（公斤） 年龄|身高 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59...
要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，
少吃脂肪的食物！ 今常运动！ 不要贪睡了！ 要不过年都可以宰了~！
少吃高热量的菜
多运动 必须的 少吃高热量的
少食多餐，多运动！
经常花重金买些小号穿不下的衣服
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宁波甲亢最好医院是哪家？治疗甲亢效果怎么样？
上海455医院张建华主任介绍，“甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。”其病症有甲状腺肿大、眼症、基础代谢增加和自主神经系统的失常等，严重病变（如甲亢型心脏病等）可致死亡。具体来讲，甲亢病的诱发与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系，其中以自身免疫因素最为重要。遗憾的是，甲状腺自身免疫的发生，发展过程迄今尚不清楚，因而很难找到预防甲亢的方法，但是只要及时治疗，可以完全治愈，患者不必担心。上海455医院地址：上海市长宁区淮海西路338号