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冬天吃什么不会增加体重?




别吃减肥药`别不吃饭`也别相信那些什么苹果减肥法这些``没用的``我给你说一个很好的减肥法`是我自己亲身经历的最有效`又不会把身体减坏的方法``一天三餐一定要吃``肉`菜都吃(我是肉食动物`没肉我就吃不下饭)注意:每顿饭都吃6分饱``晚饭后不要吃夜宵``实在想吃`就吃一个水果`我在前40多天天减了13斤`后面每个月都是减5斤`现在一年了都没反弹 (胖的时候千万别去健身或做太多运动`因为你脂肪还没减下来`如果就去健身`肉会变紧`但是你就会变壮`看上去不会瘦`) 我的减肥计划,想和你一起分享~ 1、每天清晨的一杯温开水或蜂蜜水(500ML)。 2、必须坚持每天的运动1小时以上,因个人情况和条件自行确定: A、慢跑 B、跳绳 C、骑车 D、快走 E、呼拉圈 F、散步 G、扭腰踢脚 3、远离油炸食品 4、饭后半小时之内,能站着,不坐着,能坐着,不躺着 5、适时奖励自己一下,(在一个星期内成功完成这星期的任务,奖励自己一点平常特别想吃的零食)这是对自己的一种犒劳,嘿嘿! 6、谷类和奶类每天一定要摄取的。 7、遇平台期时一定...

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孕妇后期体重没有增加会不会有事?



一般进入36周以后变化就不大了哦!定期到医院产检,时时关注宝宝的生长状况,应该就没事了哦!呵呵祝福你哦!



应该是没有问题的


不会有事的


饮食正常的话题中不增加也没事呀


不会有事,均衡营养就行了。

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怀孕两个月了,体重增加10斤会是双包胎吗?



作B超就可以准确地知道是否是双胞胎,不可以由体重来判断。


不一定 最好去医院检查看看 可能和你不经常锻炼有关系 是身体发福的表现!


不会 一般6个月才能查出来 这证明你营养很好 确定要等5个月以后 才能查出来


你做过b超了吗如果做过大夫没对你说是双胞胎 那就不是怀孕的时候 人人的反应都不一样 也许你就是嘴馋

40天没来月经 特别想吃东西 体重增加 乳房发胀



怀孕的女人总会觉得吃不饱的。所以没一会就会觉得饿,想吃东西的。。。去医院检查一下吧


怀孕了


有可能是怀孕了,建议还是去医院检查一下

一岁宝宝十七斤正常吗?不爱吃饭怎么可以快速增加体重?



不吃又要加重体重,以多喝汤类效果明显。不爱喝汤和爱喝汤的孩子有明显差距。
孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关,缺锌导致味蕾不敏感,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。补锌效果好


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怎么样才能让自己吃胖点,本人身体很健康。就是体重一直增加不上去。谁给支个好招,要科学安全的。



你好,胖不一定是好事,健康的强壮才更好。建议你采用饮食营养均衡,养成良好生活习惯,并且要配合一定量运动;多吃高蛋白、丰富脂肪、多维他命的食品:  
营养均衡,推荐部分营养强壮食物:
  富含蛋白质的食物有畜肉、禽鱼肉、乳制品、蛋类、小麦、黑麦、玉米、燕麦、大麦、小米、食用菌、豆类和坚果等。
  维生素是机体所需的重要成分。所有的食品都含有一定成份的维生素,但水果和蔬菜的含量最高。
  维生素是调节机体功能所必不可少的。与前面提到的营养成分不同,维生素不提供热量,但在新陈代谢过程中起着重要作用。您可以从以下食物...
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