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增加体重的问题




其实没必要为了增肥而蛋疼~等到日后你的体重有一天会自然而然的变重的!看你情况属于吃也吃不胖的,你现在怎么努力也没有!该胖是自然会胖!




真羡慕你,要不咱俩换换吧,我140斤。。。

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从怀孕到现在九个月,体重增加了十八公斤,这正常吗?



很正常,我老婆怀孕的时候到最后体重增加了20多公斤!!最后给我生了个8斤的大胖小子!!


太正常不过了 你还算少的呢 说明你孩子健康


很正常


很正常,怀孕期间因为孕妇不会去工作不会消耗脂肪会发胖,而且胎儿一天天增长体重当然会直线上升,放心吧没事我老婆也是7个月,增长了14斤

...

从怀孕两个多月到五个月体重增加二十斤正常吗?个子一米六



这个习惯不是很好,应该是晚上吃好点,但不要多吃,中午可以吃饱点!
整个孕期的体重增加25斤左右是最理想的情况,但照你目前的情况来看肯定会超出这个标准,体重增加过多对孕妇和宝宝都不好,宝宝太大会让你生起来很吃力,而你自己如果胖得太多一是会对生产有影响,会增加你的负担,二是生好宝宝之后你恢复起来也会有更大的难度,所以建议改变一下你的生活饮食习惯,争取做到早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得好!祝你生个健康可爱的小宝宝!
希望对你有所帮助!:)



那倒没什么问题...

怀孕30周,一个月体重都不长,宫高,腹围都有增加,正常吗?



好像听老师说过那样的例子.有些孕妇是有那种状况.你怀孕了?


孕晚期都會長幾斤得。我32周每月長五六斤

如何更合理的增加身体素质以及增加体重?



经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力晨练活动既能全面锻炼身体,也能全面提高身体素质,长部进行晨练活动,可以提高肌肉的力量和耐久力,增强肌肉的弹性。尤其能够使人体的肌肉组织结构和功能发生积极性变化,从而可以大大减缓肌肉的老化过程,预防肌肉的衰退,消除“肌肉饥饿”现象的发生.增加关节与韧带活动的幅度和柔韧性。通过层练各种健身、健美操的运动,能提高身体的协调性和节奏感。长时间的成套健身、健美操练习,不但对内脏各器官系统有良好的影响,而且还能发展耐力素质。此外,长期从事晨练活动,还可增强人体对疾病的抵抗能...

这2年我的体重增加了20斤,主要是在腹部。现在总感觉想吃东西,但是肚子总是很鼓很难受。好像能感觉到肚子在变大。请问下我这是什么毛病?



肚子越来越多还有一种可能:你怀娃娃了!!!你就耐心地等着分娩小宝宝吧,我会送礼的!!!


肚子的脂肪太多了吧,多锻炼锻炼。
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