增加体重的问题

增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
特别提醒
一般...

那你肯定是身材很苗条的吧，这不用担心，我怀我女儿四个月的时候连四十公斤都不到呢，因为那时我孕吐很厉害而且胃口很差什么都吃不下所以很瘦，等胃口好点时多吃点东西，只要不挑吃就行了，还有别忘了吃钙片。祝你生个聪明可爱的兔宝宝！


这没关系！多吃些有营养的食品！口味要清淡些！少吃太咸的食品！

很有可能~我就是这样的症状,然后去医院做了个手术!!!希望LZ去医院检查一下!


不一定,要去正规的大医院做个彩超,确定后早做手术

只能是增加你的饭量了
多吃热量大的实物，尽量少消耗热量
但是要适当，不要超过你理想的体重了。



如果要跟着计划做 那就太约束自己了~~
不如这样~~  想胖 并不难~    只要你在晚上 11点过后 吃一顿饱的 再睡觉



多吃甜食


多吃，吃完就睡
...

会增加 因为施力面积增加所以就增加


秤上显示的重量会增加！