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如何快速增加体重




多吃点含油脂类的东西 吃了睡 睡了在吃




我也很想知道耶

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要怎么样,吃什么才会使身体长胖点?体重增加?



泡参缸里都不会胖,吃了都浪费


不知道你是北方人还是南方人,建议晚上多喝点稀饭,大米本来就养人,然后好好的休息,尽量少用一些对人体有辐射的机器。



要经常吃,每顿都吃有营养的东西,晚上多吃最容易发胖


看见什么就吃什么,只要是吃的就行

怎么才能增加体重?



多吃点 ~~~少运动 哈哈


早睡早起哦,不要给自己太多的压力,多吃夜宵啊.哈哈哈


哎~~

22岁男孩,脱鞋后174,体重62,如何才能使身高和体重都增加呢



我现在12岁 可是体重是49公斤 身高是160cm 因为我每天早上喝一包纯牛奶 吃1快面包中午吃的超多 网上吃的不多 但是营养价值高 吃完饭后 我还要出去散步 所以很高


吃东西

怀孕30周,一个月体重都不长,宫高,腹围都有增加,正常吗?



好像听老师说过那样的例子.有些孕妇是有那种状况.你怀孕了?


孕晚期都會長幾斤得。我32周每月長五六斤

怎么增加身高?



儿子身高厘米 =(父亲身高+母亲身高 ×1.08)÷2 女儿身高厘米 =(父亲身高×0.923+母亲身高) ÷2 你可以用这个公式来计算一下看在理论上可以长多高。不过要长高后天的营养及锻炼也是很重要的,在此介绍几招增高的妙招给你,但愿能帮到你;1、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能! 2、如果在发育期,可以吃钙 片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种...
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