我驼背买背背佳有用吗
有的,背背佳就是矫正驼背,不良身姿的,每天穿2到4个小时,坚持1到2个月就可以矫正的,http://www.babaka.org 这是背背佳网站可以去看看
没用,我买过的,那只是把你身体拉起来。
答:我觉得驼背买背背佳没有用。
背背佳终究只是一个辅助作用,还是得自己努力改正过来
应该是有些用的。背背佳就是用来治疗驼背的
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首先坐姿要端正,走路挺胸抬头,养成良好习惯,会调整过来的。若自己没耐力可佩戴“贝贝佳”。
驼背怎么调整
矫正驼背/纠正驼背驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬。双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张。 第一,体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背。还可以将...
有什么方法可以治疗驼背?
矫正驼背的方法
第一、矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬。
双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张。
第二、体会正确姿势的要领。
可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,就可以逐渐矫正驼背...
为什么个高的人容易驼背啊?烦恼啊
不可能 只能说你坐姿不行
因为看东西经常低头或弯腰 所以容易驼背
驼背怎么办
驼背不是问题,也没有什么太大的毛病,尽量站直一点就好