健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

如何增加体重?




尽可能地多吃高热量、高脂肪的食物,尽量减少运动。最好是吃完了就睡,睡醒了就吃。如果这样还不能增加体重,就扎几针激素保管好用。




多喝水~




人家都减肥,你却增加体重,郁闷……




多吃``忽忽




多吃高热量、高脂肪的食物。睡前吃夜烧




多吃蛋糕

“如何增加体重?” 的相关文章

怎么使体重增加?

增肥方法:
  中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。
   瘦弱测试
   一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ...

怀孕四个月;一般体重最少增加多少?



不要担心体重,首先要曾加自已的营养,每月去医院做血常规。宝宝生下后让宝宝多吃奶就会瘦下来。

怀孕二十三周体重增加十三斤会不会太重了



不会的!

我上初二、男生/身高170、体重117斤、我喜欢打球、喜欢盖帽、请问蛙跳能增加弹跳吗?如果可以的话?一天多少次呢?



跑四百米,四百米是人类身体素质的表现,只有各方面素质都好了才能有充足的爆发力,而你盖帽恰巧需要爆发力,有爆发力才有弹速么。擅长盖帽的人腰腹都非常有力量,因为要在空中调整自己,所以你需要锻炼腰腹。 在准备盖帽的时候只要不被他的假动作骗过去,你的弹跳和弹速过关的话不被冒也会被干扰,改变出手线路的,扣篮就算了,因为你的体重太大了


增加弹跳啊,每天上下楼的时候可以用180度转圈的跳,蛙跳可以增加弹跳,但是也长屁股肉。170理论上都能灌篮,盖帽也绝对可以。...

宝宝十个月体重18斤正常吗?



有点胖了哦,但也没什么,等他大一点就减下来咯,祝你BB健康! 答案补充 宝宝10个月 1、体重 男婴约重9.66千克,女婴约重9.08千克。 2、身长 男婴身高约74.27厘米,女婴身高约72.67厘米。 3、头围 男婴头围约46.09厘米,女婴头围约44.89厘米。 4、胸围 男婴胸围约49.99厘米,女婴胸围约44.89厘米。 5、牙齿 一般出4~6颗牙,多为上边4颗前牙和下边2颗前牙。有的孩子才刚出牙,也是正常的。 的确是有点胖了,不过没关系,再大一点宝宝活动量一大就会瘦下来 答案补充 呵呵
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。