怎样预防驼背？怎么能解决驼背？
1．要注意端正孩子平时的姿势。平时要告诉孩子无论站立、行走，胸部应自然挺直，两肩向后自然舒展；坐时脊柱挺直；看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 2．注意孩子的卧具使用。正在发育的孩子最好睡硬板床，不垫过高的枕头，以使脊柱在睡眠时保持平直。 3．注意加强孩子的体育锻炼。督促孩子认真上好体育课，做好课间操，只有这样才能很好地促进肌肉力量的发展。 4.在全面锻炼的基础上做矫正体操。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于抑止驼背的发展速度。在家长的监督下，每天早晚，可以让孩子躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做，但最好有家长陪同，以免发生意外。 5．通过戴矫正仪器进行矫正。可以让孩子戴上矫姿带，每天坚持两小时，养成抬头、挺胸、直背的好习惯...
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驼背应当如何预防？
1.如何防止老年人驼背 第一:中医认为“肾生髓主骨”。老年以后肾气渐衰，故骨无所养，致骨质疏松，萎缩。若中年以后经常服用一些补肾的药，则能延迟骨的老化。常服用的中药和中成药有：当归丸、肉桂、菟丝子、制附片或六味地黄丸、枸杞子等。常用西药为：雌激素对妇女的老化有一定治疗效果，但副作用大，长期使用可引起阴道出血，腹痛。 第二：最主要是加强营养。补充一定的维生素D和维生素C、蛋白质和锰、铁、镁元素等。 第三：要经常进行户外活动。如慢跑、晨练、练太极拳等体育活动。既可以修身养性，又可防止骨质老化，避免过早驼背。 2.如何防止青春期驼背 青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，...
怎样改掉驼背这个坏习惯？
莪也有这个坏习惯。`！我现在坚持挺起来。。！ 没毅力。。！买个背背佳也不错``
每天坚持挺胸，平时要注意自己！
哎~ 中国的下一带可悲！
未成年不可以上网啊
你要时刻想着不要驼背，只要有毅力就一定可以该掉
驼背怎么形成的？
第一是僵直性脊椎炎，顾名思义是脊椎骨非常的僵硬，有些较严重的病人常出现驼背的现象，甚至连头部转动都有困难。 第二是老年人因骨质疏松，致使椎体容易造成压迫性骨折而产生的驼背。最常见的是一些老太太的躯干慢慢弯曲而驼下来，主要就是因为钙质流失的关系。这些老年人也常常抱怨骨头酸痛。 第三是脊椎的结核病造成的一个现象。结核菌从肺部藉由血液跑到脊椎骨去，把脊椎椎体给破坏掉，尤其是孩童时期就患了骨结核，而这些椎骨是无法再生长的部份。但后方部份之椎骨却持续成长，所以小孩随着年龄的增长，就慢慢呈现出驼背，而且胸腔的前后径也变的很大，而个子就...
我老驼背怎么办
你好，这个需要用背背佳，不过夹的很难受，很多都驼背点，如果年纪大了就不用了~
你多大了？
脊椎结核病已经形成驼背，可以治疗直吗？
手术是可以达到矫形的目的，但你需要做些基本的检查，脊柱后凸的局体部位在哪里，后凸的角度有多少，核磁检查要看后凸对神经有没有压迫，所以，你还需要详细的检查，来评估是否需要做矫形手术，脊柱结核是否治愈，血沉等检查是否正常等等，都关乎到进一步的治疗。北京军区总医院-骨科-张志成主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>