我的脚3年前韧带扭伤了，3年以后不知道怎么了我的脚骨头裂出来了，我去医院看的时候医生说没关系的，可是我现在还是觉得很痛啊，谁能帮帮我该怎么办啊？

我认为不是骨头，只是脚肌和筋的炎症造成的肿胀给你的错觉，如果是骨头，不可能现在裂出来，建议你去医院问仔细是不是骨头.

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脚踝扭伤，专家回答。

踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭...

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