为什么会入睡困难?该怎么办?

可试试针灸中药调理一段时间。我星期一、三、六上午，星期二、五、全天，星期四下午在二沙传统疗法中心；星期一下午、晚上在大德路针灸门诊。上午上班时间是8：00-11：50，下午上班时间是：14：30-17：30，夜诊则20:30下班。你可以在我出诊的时间过来……回复专家:广东省中医院-针灸科-米建平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

红色百合花，安神的功效，花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉；富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效；对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。我知道有一家叫淘茗网的有花草茶卖，买过百合花，质量还不错！你可以买来试试。
最重要的是你自己要放轻松啊！要对自己好一点！



迷迭香！

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失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有：入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。可以口服安神宝调理 到健康无忧网站查看回答详情>>


我以前也是一直失眠   整夜的睡不着   明明很困    可闭上眼睛就是无法入睡     我试过很多方法都没效果&nbs...

看他是否要便便 如果不是 就是小孩有些闹睡 大些就好了 没事的 我家的宝宝5个多月了 每天晚上都要等到10点以后才睡那


看下医生宝宝肚子痛吗.小宝宝一顶是那里不舒服才哼哼叽叽,看医生就好啦.

有好多宝宝到了晚上十一点多钟还不睡觉，无论怎样劝说也不好使，这是一个很让爸爸妈妈头疼的问题，真是束手无策。 首先我们要从源头做起，分析一下宝宝不睡觉的原因，然后再对症下药，这样一来，一切问题将会迎刃而解： 1、 晚餐是否吃的太饱——晚餐吃的少一点，少吃一些不易消化或是容易胀肚的食物，遵守“早餐好，午餐饱，晚上少。”的饮食原则。 2、是否真的不舒服——有必要时，可以去检查一下。 3、爸爸妈妈是不是“夜猫子”——为了孩子，你就先把他哄睡后再去干别的。 4、午觉是...