失眠，入睡困难，早醒

朋友你不要着急，失眠就主要的表现就是睡不着啊，相信你也应该清楚吧，就是字面的解释啊，如果是偶尔失眠的话，我觉得你可以自我调节一下啊，像在睡前喝杯牛奶啊，或是泡泡脚啊等等啊，但是如果是经常失眠，建议去医院看看吧，我本人觉得重庆红十字什么医院就很不错，那个医院是专门治疗失眠的，好像记得是医院采用的什么平衡疗法，治疗效果很明显，你不妨去看看，我当时的失眠就是在那里治疗好的，效果很明显。我还有他们的电话：023-86069017。



安思定有效治疗焦虑症，抑郁...

睡前和点牛奶，放个苹果在床前，不是让你吃。因为苹果的味道，有助于人入睡。


晚上入睡困难，可能是你存在失眠地现象，比如有些人，他晚上很难入睡需要服安眠药才能缓解，一般凌晨2，3点醒的话你可能也存在着失眠。解决的方法有很多，我建议你最好去医院检查一下。


不要去想或担心以你现在的年纪不该去想的问题 那些子虚乌有的情节到来的时候总是不会是你所想要的结果 所以没有去想的必要 而且还会有副作用...

没有什么好的药物，目前常用的就是谷维素，但对于严重的患者几乎无效。最好的方法就是根据病人的兴趣爱好，分散注意力，平时适当锻炼，保持心情的舒畅。


在睡前吃一个苹果、在枕边放橙子皮 有助于睡眠 睡姿要注意 不要压到心脏 白天多喝水 泡些凉茶更好 状况可以的情况下尽量做些运动 家里最好多点绿色植物（不是花）最好坚持户外跑步 走走也可

红色百合花，安神的功效，花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉；富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效；对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。我知道有一家叫淘茗网的有花草茶卖，买过百合花，质量还不错！你可以买来试试。
最重要的是你自己要放轻松啊！要对自己好一点！



迷迭香！

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只有打止痛针，不过像这类的药物国家都有严格的条例，你可以去你以前住的医院的主治医师那里让他帮你开处方，然后在医院里拿药。不过一次好像最多能拿一个星期的，而且用药量会越来越大，吗啡用到最后也会耐药的。



中草药可对症缓解患者痛苦


任何恶性肿瘤;即癌症;都是一种全身性的;慢性的;全身为虚;局部为实的疾病;千万别采取治标不治本的手术;化疗;放疗;要想彻底治疗;必须采用中医的方法;调血;补...