怎样 缓解 眼疲劳
希望之光眼保健公司：视觉训练是从近视发生发展的源头出发，在近视早期进行干预，能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法，使调节能够放松，眼部肌肉得到锻炼，与此同时又引入运动视觉概念，用趣味性极强的方法引导眼球运动，缓解眼压，可有效预防和治疗近视眼。
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眼疲劳、配一副防辐射的眼镜有用吗？
也就最多能防辐射，不能防视力疲劳。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
解决眼疲劳的眼药水用什么好啊？听说很多对眼睛都有害
我建议你喝点还瞳茶，这个对眼睛还是非常不错的。我喝过一短时间，觉得还是不错的。
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闪亮滴眼露。让你的眼睛亮起来。
眼疲劳首先是要减少看电脑或...
近视很严重了，有没有缓解眼疲劳的眼药水啊
珍珠明目液或乐敦眼药水。重要的是养成良好的用眼习惯，良好的睡眠习惯，运动健身增强体质。
用中药：枸杞叶,超市叫“枸杞菜”，当菜常吃,可加猪肝半斤、枸枸子6克、黄精10克、红枣6个、党参10克。一天一剂.不要过渡用眼,到宽广的空间多看看....吃药一个星期后慢慢减少用眼镜！一个月后摘下眼镜,克服困难！很快就好了...
可以用点润洁或是珍珠明目滴眼液来缓解视疲劳
长时间用眼，眼睛疲劳
别太担心，保持良好的心态是最重要的，学校里的眼保健操你一定要好好做，因为眼保健操对于近视眼的控制有很大的效果，其次你要注意用眼习惯和用眼卫生，尽量多看看远处的绿色植物，可以防止近视加深，如果实在不行的话你可以去医院激光治疗一下，成功率很高，不要担心
不能长时间用眼。不然的话眼睛受不了的，要好好保护眼睛。
长时间用眼，眼睛疲劳除了用眼药水还有别的方法吗？
我从来不用那个，平时你多吃胡萝卜，还有泡枸杞茶喝，把枸杞一起吃下去，这些都对眼睛有好处的。
用凉水清洗 闭目养神 或不要一直看一个地方 最好四周观看