广州体育学院运动医学教研室/康禾会—锦绣健康工作室  王姝玉       春季是个万物萌动的季节，准妈妈们在春季适当做些身心调整的户外健康锻炼，无论对准妈妈还是胎儿健康都十分有利。在准妈妈健康锻炼意识越来越普及的今天，作为运动营养专业领域的健康科普，以下知识值得重视。   第一误区  “一会我要去要去做孕妇体操，这顿一定要吃得多点好点。”     准妈妈健康锻炼需要消耗比平时生活活动更多的能量，这种理解是正确的。但如果健康锻炼前一餐吃得过“多”过“好”，其结果可能是利少弊多。
吃得过多，胃肠道负担加重，易诱发运动中腹痛，所以运动前一餐以七成饱为宜。
吃得过好，会导致优质蛋白质食物过量或脂肪摄取量过高，这也会增加消化系统的负担，而且对于即刻的健康锻炼是没有直接意义的。
当然，准妈妈人群相对于普...

胶原肽让您告别多年骨质疏松症

一、中老年人应补充胶原肽
    骨骼中的有机物约有百分之七十到八十是胶原蛋白，软骨几乎都是胶原蛋白，而肌腱、筋则有百分之八十是胶原蛋白纤维。当骨骼在生成时，要先合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，这也就是为什么有人称胶原蛋白为“骨骼中的骨骼”的原因。
    骨质会疏松的原因，就是由于骨骼合成速度小于吸收速度，让骨骼中的钙渐渐流失后，容易有骨折现象，导致骨质疏松症。而胶原蛋白能让钙质与骨细胞之间紧密结合，使钙质不易流失。
    因此，当骨骼中的胶原蛋白流失后，也连带使得钙质也刚氏，即使靠摄取来加强补充钙质，也会因为胶原蛋白不足，而无法完全保住钙质。人体的骨质密度在30岁时达到巅峰，往后每年会以约百分之一的速度流失。所以摄取充足的胶原肽，自然能够保住钙质，让妇女...

对于肺癌的诊断检查，临床上常用的方法有以下几种：
1、X线检查　　Ｘ线检查是诊断肺癌最常用的重要手段。通过Ｘ线检查可以了解肺癌的部位和大小。早期肺癌病例Ｘ线检查虽尚未能显现肿块，但可能看到由于支气管阻塞引起的局部肺气肿、肺不张或病灶邻近部位的浸润性病变或肺部炎变。
2、支气管镜检查　　支气管镜检查是诊断肺癌的一个重要措施。通过支气管镜可直接窥察支气管内膜及管腔的病理变化情况。窥见癌肿或癌性浸润者，可采取组织供病理切片检查，或吸取支气管分泌物作细胞学检查，以明确诊断和判定组织学类型。
3、放射性核素检查　　６７Ga-枸橼酸盐等放射性药物对肺癌及其转移病灶有亲和力，静脉注射后能在癌肿中浓聚，可用于肺癌的定位，显示癌病的范围，阳性率可达９０％左右。
4、细胞学检查　　多数原发性肺癌病人在痰液中可找到脱落的癌细胞，并可判定癌细胞的组织学类型。因此痰细胞学检查是肺癌普查和诊断的一种简便有效的方法。中...

导读：肝硬化门静脉高压并发上消化道出血是肝硬化最常见、最凶险的并发症，多突然发生，出血量大、除呕鲜血外，常伴有血便。易出现休克及诱发肝性脑病，是肝脏疾病患者首位的直接致死原因，严重威胁患者的生命健康
 
肝硬化腹水到底是一种什么病？
 
肝硬化腹水是由一种或多种原因长期作用于肝脏引起的肝脏慢性、进行性、弥漫性损害，肝细胞广泛坏死，残存肝细胞形成再生结节，结缔组织增生及纤维化，导致正常肝脏结构破坏、假小叶形成，在此基础上出现以肝功能损害和门静脉高压为主及腹水形成的临床表现。
 
引起肝腹水的原因有哪些？
 
袁梦丽教授指出，肝腹水形成的机制为钠、水的过量潴留。肝腹水是肝硬化最突出的临床表现；失代偿期患者75％以上有腹水，形成原因有：
 
　　（一）：血浆白蛋白降低：血浆白蛋白由肝细胞合成，肝硬化时肝细胞功能障碍，使白...

原发性血小板减少性紫癜又称特发性血小板减少，根据发病机理，诱发因素和病程，临床上又可分为急性型和慢性型两类，
一，多为10岁以下儿童，两性无差异，多在冬春季节发病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染，风疹，麻疹，水痘居多，也可在疫苗接种后，感染与紫癜间的潜伏期多在1-3周内，成人急性型少见，常与药物有关，病情比小儿严重，起病急骤，可有发热，主要为皮肤，粘膜出血，往往较严重，皮肤出血呈大小不等的瘀点，分布不均，以四肢为多，粘膜出血有鼻岫，牙龈出血，口腔舌粘膜血泡，常有消化道，泌尿道出血，眼底出血，脊髓或颅内出血常见，可引起下肢麻痹或颅内高压表现，可危及生命，
二，慢性型
慢性型原发性血小板减少性紫癜占原发性血小板减少 紫癜的百分之八十，多为20-50岁，女性为男性的3-4倍，起病阴袭，患有可持续性出血或反复发作，有的表现为局部的出血倾向，瘀点及瘀斑可发生在任何部位的皮肤与粘膜，但...

现代医学将医师的专业细分为内科，外科，儿科，妇科，泌尿科，皮肤科，耳鼻喉科，眼科等，各科医师各司其职，如果超出该科治疗范围则转为其他医科进行诊治。人们往往认为人体是复杂的个体，必须对它进行细致的分门别类的研究。尽管患者非常痛苦可是查不出病因。由此可知，在所谓的现代医学的治疗方法中，医生们很少把人体作为一个完整的有机整体来考虑。
马氏人体骨骼力学平衡整脊疗法是随着中医传统医学和现代西医解剖学神经调控学说与生物信息医学相结合而廷伸的一门新学科。它是以“人体骨骼力学平衡整”指导思想为原则，从信息论，控制论和系统论的角度去认识人体骨骼力学不均衡是造成一切疾病的根源之一。我们要把人看作是一个整体，载负人体组织的组织是骨骼，从生理解剖学体现肌肉组织、血管组织、神经组织、皮肤组织，筋组织都依附在骨骼周围，发挥各自的动静态功能，当人体某个骨骼受到外力影响造成损伤时，该骨的力学角度发生改变依附在骨骼周围的...

格林巴利导致呼吸肌麻痹有哪些症状？
格林巴利是指一种急性起病，以神经根、外周神经损害为主，伴有脑脊液中蛋白-细胞分离为特征的综合征，又称格林巴利综合征。任何年龄和男女均可得病，但以男性青壮年为多见。
格林巴利的临床特点以感染性疾病后1~3周，突然出现剧烈以神经根疼痛（以颈、肩、腰和下肢为多），急性进行性对称性肢体软瘫，主观感觉障碍，腱反射减弱或消失为主症。其中格林巴利导致的呼吸肌麻痹是非常危险的，那么，格林巴利累计到呼吸肌的时候会出现哪些征兆呢？下面请北京名仕医院神经内科黄金钟主任给大家讲解一下：
格林-巴利综合征(GBS)是神经系统的常见病，常累及广泛的运动性颅、脊神经根，引起广泛的下运动神经元瘫痪。当支配呼吸肌的神经受累时，常会引起不同程度的呼吸肌麻痹，而危及病人的生命。
①望：观察患者的呼吸动度，口唇、指甲有无发绀，有无出汗，摇头，有无意识障碍等。②听：听哭声、语声、咳嗽...

　　据保定现代妇产医院乳腺病专家介绍：很多女性朋友会遇到经期前乳房疼痛的问题,也有很多女性咨询这样的情况需不需要治疗,在此,保定现代妇产医院专家给大家解答这一问题。
  
　　月经是生理上的循环周期,可是,有些女性在每一次月经来潮之前都会出现有乳房疼痛的现象,这让人相当苦恼不已。其实,经期前乳房疼痛是非常常见的,事实上这并不是乳房疾病而是一种正常的生理现象,通常不需要做什么特别的治疗,但是要是年纪比较大的女性出现这种情况,最好是找专科医生进行检查,要是乳腺上没有特别的疾病,就不需要什么特殊治疗,绝大多数情况下疼痛是可以缓解的。经期前乳房疼痛在女性当中是非常常见的,但要是疼痛超过了6个月,并且疼痛影响到了日常的工作和生活,那么要进行一些药物治疗。
   
　　也就是说,如果感觉到经期前乳房疼痛感特别厉害严重的时候,也因引起重视,可能是某...

第三方物流是与自营物流相对应的一种物流形式， 具有社会化、专业化的特点。信息技术的发展是第三方物流出现的必要条件， 信息技术实现了数据的异地违章快速、准确传递， 提高了仓库管理、装卸运输、采购、订货、配送发运、订单处理的自动化水平， 使订货、包装、保管、运输、流通加工实现一体化; 客户企业可以更方便地使用信息技术与第三方物流企业进行交流与协作; 同时， 电脑软件的飞速发展使得物流活动的成本可以被精确地计算出来， 电脑软件还能有效地管理物流渠道中的商流， 这就使企业有可能把原来在内部完成的物流作业交由物流公司来完成。第三方物流是进入网络信息时代（ 也可以称作电子商务时代） 以来， 流产业发展最快的部门，也是物流业发展的主要方向。
根据美国物流管理协会的统计，1999～2002 年第三方物流在美国的平均增长速度为20%。从总体来看， 第三方物流占整个物流支出的比重也在不断上升。2002 年...

眼袋手术治疗及并发症的预防
河南省漯河医专一附院整形烧伤科
王秉真
摘要； 眼袋是面部组织衰老形态的标志之一,多发生于35岁以上的中、老年人,常因下睑局部组织膨大突出,皮肤松弛所致。下睑眼袋治疗以手术为主,其目的是使松弛的各层组织得以修复和加强。所以,术式应根据下睑局部解剖组织结构特点及不同患者眼袋的轻重来选择。术式虽然各有特点,但所出现的并发症则适得其反,甚至丑容,给手术者带来痛苦。所以,加强预防和及时治疗并发症至关重要。
一、眼袋的临床分类
1、单纯性烟袋：多见于先天性者，以眶隔脂肪突出为主要特征。
2、肥厚性眼袋：多见于后天性者，以皮肤松弛、眶隔脂肪突出、眼轮匝肌肥厚为主要特征。
3、混合型眼袋：除有眼袋形成的特征外，同时合并有睑下眶缘区组织凹陷发生。此类型有根据眼袋轻重分为轻重两型；
①、轻度；眼袋除有下眶缘区组织凹陷外，眼袋为单纯型。
②、重...