强迫症朋友：
您好！
因为这里是上海神光心理咨询中心专家组给强迫症人的一封信，也就是说看这封信的人，基本上都知道自己的症状是强迫症，所以，我们在这里不去大篇幅的介绍强迫症，而重点谈强迫症人所关心的一些事情，希望以下的内容让您对强迫症的治疗有更深的了解，以便您做出正确的决策。
以下内容是我们《上海神光心理咨询中心》的专家们在十多年的实践中、在治疗强迫症时的心得，她也只代表我们一家之言。
我们把强迫性思维、强迫性行为、强迫性观念、强迫性意向等强迫症状统称为强迫症。
下面就简单的跟大家分享一下我们在治疗强迫症时的心得和感受。
目前国内治疗强迫症的方法很多，有用药物治疗的、有手术（微创）治疗的、有电击治疗、有用暴露、满贯、脱敏、认知、催眠、行为、森田、音乐、厌恶等心理学技术治疗的、也有用佛家的禅（醒悟）、佛家的内观术治疗的。
在这些治疗方法里面，我们上海神光心理咨询中心的专家组最不提倡的是手术和电击治疗了，因为电击容易造成脑部的损伤和意外的发生（一旦造成损伤就永远无法修复），广州一位朋友的爱人在某大医院被电击成精神分裂，所以，电击前一定要慎重；而手术（微创）治疗更是不可取，微创是通过激光将大脑中枢神经打断一些，从而达到求助者少想的目的，他们片面的认为强迫症就是因为求助者想得太多、思虑过度造成的，要知道，神经链打断容易接起来就难了；虽然说术后，症状会减轻很多，求助者基本上也能够正常生活，但是最可怕的是复发，只要求助者再次压力过大或是遇到刺激，就会复发，一旦复发就麻烦了，不能再次手术，如果再次打断神经链接，后果就不言而喻了，我们治愈过十多起术后复发的案例，康复后他们都有一个共同的特点，那就是比正常人慢半拍到一拍，这就是因为神经链已被打断许多所故。
药物治疗的原理其实跟手术治疗近似，都是以抑制求助者的中枢神经为目的来进行治疗，一般情况下，刚开始用药时有些效果，求助者会想得相对少些，人也相对的平静些，但是，效果会随着用药时间的加长而减小，直至最后会感觉到用药几乎没用，不用药就更难受的对药物依赖状态，最重要的是，药物的副作用惊人，我们上海神光心理咨询中心的专家组总结了药物的副作用有：发胖、心慌、掉头发、手颤抖、精神萎靡不振、睡不醒、恶心、想吐、抽筋、暴饮暴食或是无食欲、情绪波动大、喜欢发脾气等，在我们治愈的强迫症中，最长服药时间长达15年之久，人几乎完全变形。
既然...