寒冬季节须注重脚部的保健

      连续严寒的气象,人体免疫功用降落、内分泌失调、血液循环发作转变,很轻易沾染疾病。因而,及早做好防寒保暖,才能安全衰弱渡过三九天。寒冬时候,人们穿上了厚厚的衣服,热量重要从头、手等裸露部位流失。
 
      俗话说,腊七腊八,冻掉下巴。
 
      当下已步入夏季最严寒的季节。
 
      连续严寒的气象,人体免疫功用降落、内分泌失调、血液循环发作转变,很轻易沾染疾病。
 
      因而,及早做好防寒保暖,才能安全衰弱渡过三九天。
 
      寒冬时候,人们穿上了厚厚的衣服,热量重要从头、手等裸露部位流失。
 
      在运动状况下,不戴帽子的人很多热量从头部流失。
 
      在环境气温为15℃时,从头部流失的热量占人体总散热量的30%,在4℃时占60%,在零下15℃时占75%。
 
      可见,头部保暖与人体的热均衡有着非常亲密的关系。
 
      此外,夏季戴帽子时要重点掩护耳朵,儿童更应注重随时戴帽子。
 
      人的脚离心脏最远,血液供给少且慢。
 
      再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,所以脚的皮肤温度最低,趾尖温度有时只要25℃。
 
      脚部受凉会使机体抗病才能降落,从而招致上呼吸道沾染。
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