寒冬季节须注重脚部的保健

      连续严寒的气象,人体免疫功用降落、内分泌失调、血液循环发作转变,很轻易沾染疾病。因而,及早做好防寒保暖,才能安全衰弱渡过三九天。寒冬时候,人们穿上了厚厚的衣服,热量重要从头、手等裸露部位流失。
 
      俗话说,腊七腊八,冻掉下巴。
 
      当下已步入夏季最严寒的季节。
 
      连续严寒的气象,人体免疫功用降落、内分泌失调、血液循环发作转变,很轻易沾染疾病。
 
      因而,及早做好防寒保暖,才能安全衰弱渡过三九天。
 
      寒冬时候,人们穿上了厚厚的衣服,热量重要从头、手等裸露部位流失。
 
      在运动状况下,不戴帽子的人很多热量从头部流失。
 
      在环境气温为15℃时,从头部流失的热量占人体总散热量的30%,在4℃时占60%,在零下15℃时占75%。
 
      可见,头部保暖与人体的热均衡有着非常亲密的关系。
 
      此外,夏季戴帽子时要重点掩护耳朵,儿童更应注重随时戴帽子。
 
      人的脚离心脏最远,血液供给少且慢。
 
      再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,所以脚的皮肤温度最低,趾尖温度有时只要25℃。
 
      脚部受凉会使机体抗病才能降落,从而招致上呼吸道沾染。
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梦见血的种种预兆- 奇梦解析

  周母系梦中“血从财”,通常梦见血液的皆会有佳运财运。血在身材外流静,钱在世界上流静,周公解梦 杀人,两者有相通的处所。您正在财穷外得到了知足,便像身材的粗胞自血液中失到能质。但是,梦见游泳,该然,血从财仅仅是最一般的说明,人们来望更具体的梦境释义。

  无闭“血”的梦境参考:

  梦见本人正在喝血--非收财的祥兆,梦见坟墓。

  梦见流血败河--前兆灭要收小财。

  梦见床展或衣服上有血迹--会患沉病,或受刑事案件连累。

  梦见他人的床展或衣服有血斑--仇敌会被自人驯服,并背自人供饶。

  梦...

【转】 治脚气、鼻炎、感冒、高血压、肾结石、等单方

1、脚气:一般药不管用,不要怕。上菜市场买回烂韭菜一捆,把韭菜放到洗脚盆里煮一会,把脚放在蒸汽上熏。等温度低些,脚能受得了啦,放入盆里洗,用韭菜搓,三次去根。

2北方寒冷,得肾炎、盆腔炎等。

黄柏50克、蒲公英50无克,这两样拌匀,当做荼叶泡水喝,消一切肾、肺、肝、胆、脾、胃的炎症,消化,泌尿系统皆管。女众治妇科炎症,男众治前裂腺。开始时量大点,没病量小点,预防。方法:边沏边喝,不隔夜。

3、急性角膜炎:

见风流泪,痛,不分季节。白头霜(公鸽子粪的尖),用镊子夹点,碾碎拌香油,放入眼中立即好。

4、口舌生疮:

到药店买仁中白(尿碱),捣碎了,放入...

人老脚先老,养生先养脚

    
古人认为,人有四根,“鼻根,苗之根;乳根,宗气之根;耳根,神机之根;脚根,精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点,而足才是精气的总集点。
脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。民间有句俗语,叫做“人老脚先老”。当你为家庭、为事业日夜奔波,渐渐发现上楼不在轻松自在,长路步行脚软腿酸时,衰老随着精、神、气的减少而...

女性保健 从脚部抗寒开始

 
女性保健 从脚部抗寒开始  秋天到了,虽然暑气还没消散,但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了,尤其是身在北方的MM们,切记要想更健康的话,最好是防范未然。
  谨防“寒从脚下生”。许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。
  双脚又有人的“第二心脏”之称,脚上的许多反射区与人体的内脏相对应,如果脚部受凉,也会引起人体许多器官的不适。从人体的生理特点上看,人体的总血液量的50%集中于下肢,如果受凉会使双脚的许多毛细血管紧缩,使正常的血流...

脚是全身保健特区 小心呵护!

编者的话:“人老脚先老”。脚不仅关系着人体的行走能力,还有“第二心脏”之称。护好脚,不仅能增强人体免疫力,还能延缓衰老。在这个寒冷的冬季,本报特邀相关专家,指导大家养脚、护脚。

人们常说“树枯根先竭,人老脚先衰,健身先健足,足健体自壮。”可以说,脚是反映人体健康的晴雨表。中国中医科学院教授杨力表示,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处;此外,脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特区”。

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