一、咨询者情况        河南洛阳人，男，34岁，16岁时出现社交恐惧，影响了自我心灵的统一；高三时辍学在家不敢出门，在家里呆了五年不得已的情况下进入社会工作，工作中因社交恐惧症变得更加敏感多疑自卑暴躁，引起了身体障碍，全身紧绷无法放松，内心焦虑压抑；持续了十多年症状已经稳固了下来，参加过中医治疗、西药治疗和一般性的心理咨询治疗，效果不明显；苏老师用了系统的外在思维模式课程和内在心灵疏导提升课程进行引导，三个半月后心理障碍基本得到控制，但身体还有有些紧绷；后期再进行了两个多月的身心训练才得以基本康复。 二、咨询者自述        我从小的家庭成长环境一般，父母都是农民，妈妈比较善良但不善言谈，父亲不太务正业，经常和不三不四的人在一起，可他却没有本事，经常被欺负，小时候家里总是有一些混混闹事，现在都能记起来当时的一个场景：妈妈抱着我躲在里屋发抖。        我从小也比较胆小和自卑，遇到事情总是很紧张；我和亲戚的孩子在一起的时候，他们总是拿我看玩笑，取笑我；那时每天都很迷茫，感觉呆呆的，生活也没有什么意思，经常一个人呆在家里，后来慢慢的都不愿意出门，只有家里才能不被人嘲笑；我记得很清楚，小学的时候我的老师和同桌都看不起我，我的成绩不好所以老师经常拿我做例子来批评，同桌也经常欺负我，和前后桌一起看我的笑话。可能是习惯了，当时默默的忍受了下来，可是回到家里，如果看到父母和妹妹在笑的时候，我就非常不舒服，很烦躁。        高一的时候妈妈感觉我总是不出门，所以就让我的表哥带着我多出去，表哥很早就不上学了，在外面混日子；和他在一起接触了很多不良的环境，看过很多不良的电影，我从这些电影里面找到了快乐，然后沉浸到里面无法自拔；这是一段堕落的日子，也是这一段时间让身体变的很弱，干什么都没有精神，在学校里不敢和女孩子接触，很怕她们的眼睛，怕她们看出我心理所想的；我没有什么朋友，虽然坐在教室里，可总感觉自己不存在，同学问我话也不敢回答，怕他们知道我做过的错误的事情，非常痛苦的情况下，我退了学。    &nbs...