美国慢跑健身名将死于心肌梗塞，看来运动并不能保证健康！
以倡导慢跑健身而闻名于世的詹姆斯菲克司，被发现身着运动短裤猝死路边，解剖结果证实其死于心肌梗塞，时年52岁。
迄今很多人认为，胖子只要坚持运动、瘦人只要保持苗条身材就可以大大降低患心脏病和糖尿病的风险，而美国一项长达２４年的跟踪调查发现并非如此。
哈佛大学公共卫生学院的研究人员跟踪调查了１１．６万名女护士的日常运动、健康和死亡情况，结果发现，与苗条并坚持运动者相比，不运动但苗条者早死的可能性高５５％，坚持运动的肥胖者早死的可能性高１倍，既不运动又肥胖者早死的可能性高２．５倍。
研究人员指出，坚持运动并不能解决肥胖人死亡率高的问题，而苗条本身也并不能抵消不运动带来的健康问题。研究人员认为，这一结论很可能也适用于男性。
生命在于运动，似乎是一条颠扑不破的自然真理。古往今来，运动与健康在大多数人的心目中划上了等号。然而，运动真的是有百益而无一害吗？细心的人们不会不注意到，近年来屡有体育爱好者和运动员猝死事件见诸报端。例如1984年7月20日，以倡导慢跑健身而闻名于世的詹姆斯菲克司，被发现身着运动短裤猝死路边，解剖结果证实其死于心肌梗塞，时年52岁。再如去年11月初，瑞典一名年仅24岁的优秀定向越野运动员梅?卡尔松，在无任何症状的情况下突然死亡，这是该国近三年来发生的第七起定向越野赛跑运动员猝死事件。看来，“运动健康”的神话已经到了必须修正的时候了。
身体障碍之源
作为一种智慧动物，两只脚从一开始就始终是人类活动的基本工具。无论是日常生活中的步行，还是构成一切体育运动基础的奔跑，脚是必不可少的。然而，大多数人对跑步给两脚带来的潜在变化，却知之甚少。例如，慢跑的受伤率微乎其微，而正是这项被认为“最安全的运动”，却能造成为数不少的人产生身体障碍：某医院1985～1986年两年间的统计表明，慢跑造成身体障碍的患者人数多达7281人，在各项运动伤害中位...
迄今很多人认为，胖子只要坚持运动、瘦人只要保持苗条身材就可以大大降低患心脏病和糖尿病的风险，而美国一项长达２４年的跟踪调查发现并非如此。
哈佛大学公共卫生学院的研究人员跟踪调查了１１．６万名女护士的日常运动、健康和死亡情况，结果发现，与苗条并坚持运动者相比，不运动但苗条者早死的可能性高５５％，坚持运动的肥胖者早死的可能性高１倍，既不运动又肥胖者早死的可能性高２．５倍。
研究人员指出，坚持运动并不能解决肥胖人死亡率高的问题，而苗条本身也并不能抵消不运动带来的健康问题。研究人员认为，这一结论很可能也适用于男性。
生命在于运动，似乎是一条颠扑不破的自然真理。古往今来，运动与健康在大多数人的心目中划上了等号。然而，运动真的是有百益而无一害吗？细心的人们不会不注意到，近年来屡有体育爱好者和运动员猝死事件见诸报端。例如1984年7月20日，以倡导慢跑健身而闻名于世的詹姆斯菲克司，被发现身着运动短裤猝死路边，解剖结果证实其死于心肌梗塞，时年52岁。再如去年11月初，瑞典一名年仅24岁的优秀定向越野运动员梅?卡尔松，在无任何症状的情况下突然死亡，这是该国近三年来发生的第七起定向越野赛跑运动员猝死事件。看来，“运动健康”的神话已经到了必须修正的时候了。
身体障碍之源
作为一种智慧动物，两只脚从一开始就始终是人类活动的基本工具。无论是日常生活中的步行，还是构成一切体育运动基础的奔跑，脚是必不可少的。然而，大多数人对跑步给两脚带来的潜在变化，却知之甚少。例如，慢跑的受伤率微乎其微，而正是这项被认为“最安全的运动”，却能造成为数不少的人产生身体障碍：某医院1985～1986年两年间的统计表明，慢跑造成身体障碍的患者人数多达7281人，在各项运动伤害中位...
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秋冬季节剧烈胸痛警惕急性心肌梗塞与夹层主动脉瘤
目前冠心病是国人的常见病，并且随着高血压和动脉粥样硬化发病率的升高，主动脉瘤的患者也日益增多，两者已成为威胁中老年人健康和致死的主要因素。秋冬季节由于气温骤降和波动比较大，容易使动脉粥样硬化、冠心病或主动脉瘤的病变加重，而引起急性心肌梗塞或夹层主动脉瘤。 无论是冠状动脉堵塞引起的急性心肌梗塞还是主动脉内膜破裂造成的夹层主动脉瘤，其最主要的症状往往都是剧烈的胸部疼痛，是秋冬季节常见的危急病症之一。急性心肌梗死在发病后头几个小时内容易发生心跳骤停或心室颤动，死亡率很高；而急性夹层主动脉瘤，人们则称之为体内的“定...心电图诊断冠心病的进展
心电图（ECG）是临床应用最广、性价比最高和诊断价值最大的心脏检查技术，同时也是最容易引起误诊的检查技术。近年来，关于心电图在冠心病领域诊断的进展比较多。1 急性心肌梗死和心肌缺血的诊断标准
1.1 进展性AMI
1.1.1 V2～V3导联：ST段抬高≥0.2mV（男），或≥0.15mV（女）；
1.1.2 其他导联：ST段抬高≥0.1mV(除aVR导联)；
1.1.3 上述改变出现于2个或2个以上导联。
1.2 AMI的确定
1.2.1 Q波时限≥30ms，深度≥0.1mV；
1.2.2...
喝西红柿蛋汤 心梗概率减五成
安徽省中医院主任医师 胡业彬安徽合肥的赵老先生是个老冠心病患者。以前心脏病经常复发，不得不常去医院就诊。最近两年。老人已经很少再进医院的门了。说到其中的秘决，就是经常喝西红柿蛋汤。
其实不止赵老先生一人，我联系的很多冠心病患者都从中深受其益处。这些老病号能安然度夏。除了坚持积极治疗，注意生活禁忌以外，都喜欢喝西红蛋汤。
炎炎夏季，人体出汗较多，体内水分缺乏，导致血液黏稠度升高，形成血栓的风险增加，易发生缺血性疾病。由于西红柿中含有丰富的西红柿红素，能预防冠心病的复发。一项研究显示，体内含高浓度西红柿红素的人比其也人发生心肌梗死的概...
冠心病
中国足部反射区健康法研究会理事：田洪涛疾病简介
“冠心病”是冠状动脉性心脏病的简称。 心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。 心脏自身的氧气和营养又如何得到呢？ 在主动脉的根部分出两条动脉，负责心脏本身的血液循环，称为冠状动脉。 由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。[1]
疾病分类
一、隐匿型 患者有冠状动脉硬化，但病变较轻或有较好的侧支循环，或患者痛阈较...
病(心绞痛\\心肌梗塞)的辨治体会?
冠心病是冠状动脉粥样硬化性的简称。主要是六淫犯心，七情内伤，饮食不节，久病、大手术失血、厥脱证之后，或年老体弱，脏气虚弱致心脏的阴、阳、气、血亏损，痰浊、瘀血、气滞、寒凝、湿阻于心络、心经而发病。有时为七情（除喜外）、寒冷，各种原因引起的气血丧失，脏气亏损的影响而诱发疼痛发病。气虚是发病的基础。
心绞痛的治疗以扶正祛邪为主，扶正即补虚，常用人参，改变了传统：“诸痛不可补气，”“痛甚者脉必伏，用温药附子之类，不可用参术”的说法。提出“痛不可补气，但心痛亦可补。”并将补气法应用于各型，比单用辨证拟...
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